Всем доброй ночи🌠У кого когда начались проблемы со сном?Я уже вторую ночь очень плохо сплю😩Причем я за день устаю и реально хочу спать,но как только ложимся,сразу начинается возня.Не могу найти удобную позу ,(при том,что Есть эта подушка),эти вечные походы в туалет ,мысли бесконечные ...а утром на раьоту .Да и вообще не спать ночью ,это жесть,потом хожу с синяками под глазами 😑
Комментарии
@steffany, думаю чаи и валерианка это временные меры и в больших количествах не стоит... А вот стараться не нервничать и быть на позитиве, это да) ну а в крайнем случае действительно смириться - ведь это временно 😆
Я всю прошлую беременность спала как сурок!И как только забеременела второй раз снова начала спать как ангел)ттт))
Тоже самое... Я думала у меня одной:) в прошлые б, спать позже уже было не удобно, а тут вроде и уснул, а в 4 ровно встаю в туалет, попить... Все, пока вернулась проснулась и я и во мне:))))
У меня сейчас началась бессонница :(((
И у меня тоже самое!!! Диско и футбол ночами) подушка эта длинная не спасает, удобно лежать, а уснуть не могу... Наверное надо просто привыкнуть...
@egontcharova, у меня голова не болит от не,но вроде не советуют ее много пить.Как будто расслабляет шейку 😬
Вот хочу с врачом посоветоваться. Пила валериану, так от нее жуткая головная боль
У меня тоже самое!как спать ложусь-так диско супер стар начинается🎉🎉🎉🎇🎆👻
@egontcharova, @svetkya и что же дальше будет?😐Может какие то успокоительные чаи стоит попить ?
Вот у меня такая же ерунда, у малыша ночами дискотека 😄 то до 2х не дает спать, то будит часов в 5. И приходится по утрам усердно за взывать синяки под глазами 👀
С 25 где то недели засыпаю отлично а встаю в 4 утра и все!к 8-9 начинает вырубать.
Вот такая же беда, только я часов в 9-10 засыпаю, а в час сон как рукой сняло )))