@89630008803, конечно! Это плохо-вообще не кушать! А так-меня устраивает, я наедаюсь,и много не набираю!)))

@koketka057 надо попробовать так. вообще не кушать не получиться.

Девочки,после прошлого приема-врач посадила на диету.. Не прям диету конечно,но... Утром-плотно ешь,днем-обед-супчик-хорошо! После обеда-перекус яблочко,банан,киви,морковка и тд! Ужин-легкий-тушенная цветная капуста,или творог,или фруктовый салат или овощной салат) и вот) месяц-а я всего 500 грамм набрала))))

@pantera19 я думаю, что для двойни это нормально. а вот в моём случае перебор конкретный...

А я взвевалась сегодня и за неделю два кг прибавила, боюсь уже к врачу идти. Но я за 23 недели 7 кг набрала уже, думаю для двойни это не страшно.

@nella и мне тоже самое сказала. разрешила пить всего 1,5 литра в день простой воды (чай, кофе вообще не пить) и хофитол как мочегонное

@89630008803, может жидкость это все таки! Меня моя Г садила на питьевую диету. Только 1 литр в день по всеми супами и фруктами вместе. Хотя и отеков то не было у меня)

@nella да, печально когда у деток аллергия. сейчас вообще много алергиков смотрю. с нашей то экологией, и продукты, не известно чем питаемся... Что там говорить, если детское питание даже подделывают 😒

@katrina1808, действительно))) напугала ))))это знаете у меня еще боязнь поесть после кормления первого ребенка! Он у меня так цвел!просто жуть. Еще и аллергия на коровье молоко оказалась . Геройски кормила до 2 лет)))))) так что, дай бог, девочки, чтоб можно было все кушать!)))))

@nella вот и похоже надо было отрываться во время беременности))) а эти злые тётьки ругаются за вес

Надо смотреть на реакцию ребенка.

@nella опять же все индивидуально! не запугивайте девочек😊😊😀 все зависит от ребенка. я например ела все и ни в чем себе не отказывала и у нас ни разу не было не на что аллергии.. конечно же я ела все, но в разумных колличествах 😉☝

@89630008803, Катя, привет! Дела нормально, растем, скоро 2 мес дочке!щас уже спит не так много. Реально ничего не успеваю. Время летит, только вроде покормила, а время опять к кормежке подходит:)))))и ееесть хочу страшно дело!щас бы бутер с копченой колбаской и чашечку кофе... Ммммм. А нельзя)

@nella как у вас дела?

@evgeniya_slobodchikova, о да! При ГВ это капец диетка. Так что, девочки кушайте пока что хочется, умерено, конечно! У уже почти 2 мес без вкусняшек и норм еды.

@katrina1808 сами они тюлени))) а мы счастье домой заберём, а лишние кг в роддоме оставим)))

@89630008803 ну я тогда вообще тюлень 😀😀😀

@katrina1808 спасибо за поддержку))) я просто после сегодняшнего приема себя свиноматкой почувствовала

@89630008803 не переживайте мне тоже в первую беременность сказали что мне будет тяжело рожать из-за этого! ничего подобного! родила сама. для первородки быстро, всего 7 часов. малышка родилась конечно чуть больше среднего 3850. но я родила легко! и без проблем! конечно все индивидуально 😊😀 но не накручивайте себя!

@katrina1808 она меня запугивает, что малышке там тяжело из-за моих лишних кг(((

как говорит моя врач, я набрала свой дефицит веса 😊😀 у меня рост 174 и до беременности я весила 54-55

ой, девочки не понимаю зачем вы себя изводите 😊😊 я в первую беременность ела все подряд и на ночь. в итоге набрала 19 кг. 😝 потом быстро все ушло, конечно спорт зал был обязательно. сейчас думала буду себя сдерживать, так в эту беременность даже есть толком не хочется... сладкое практически не ем... В итоге 39 неделя и все равно 20 кг)))) но ни разу не сажали на диеты. пару раз сказали что набираю много, ну а что делать😊 сейчас рожу и все уйдет. девочки главное себя не запускать после родов. я уже в роддоме пресс качала 😁

В сладком я себя не ограничиваю, но стараюсь до обеда, потом итак долго на ГВ придется себя во всем ограничивать

@89630008803, попробуй на грече и отварной рыбе, говядине или курице, мне помогает

@evgeniya_slobodchikova вот и мне может попробовать за день не есть ничего вредного

@89630008803 ешь до 12 утра сладкое..лучше ужинать белком.мясо ешь

@lovebabylive @evageniy ох девочки... я безвольное создание... у меня муж зараза постоянно сладкое домой тащит... я сейчас сижу ною, а толку? грейпфрут я очень хочу, только аллергии очень боюсь, я в ноябре мандаринки поела, у меня красота на лице вылезла

@89630008803, я в 24 недели тоже 8,2 кг набрала, тоже ругают постоянно, но что делать, плюнула, просто за день до приема кушаю поменьше и чай не пью, но кушать жуть как хочется😬

Из сладкого могу съесть шоколад или мороженку )

@89630008803 день на кефире поможет мож.я сижу перед явкой и все норм

вообще у каждого свои нормы может ты щас наберешь а потом не будешь

Я с самого начала себе дала запрет на сладкое и мучное! Просто прям запретила и все. И ем мало углеводов. Много фруктов и овощей. Мяско и рыбку. Хотя очень хочется круасаны с молоком )))) и кексов! Но я уже знаю как тяжко худеть потом! Пейте кефир - он мочегонный! Ешьте грейпфрут - он слабит и мочегонный. Что то же вам дает вес! Надо понять что. Откажитесь от соли! Даже пару дней на без солевой диете - минус 700-900 гр!

@lovebabylive я каждый день брусничный морс пью. она меня сегодня внутренними отеками напугала, поэтому и выпичала таблы... точно же, зефир, пастилу и мармеладки можно)))

@89630008803 шоколад нет.утром зефир или халву могу немного))воду выгоняет кефир или клюквенный морс. и колленнолоктевая поза

@lovebabylive и шоколад ни-ни совсем? я не ем ничего жареного, только из пароварки или из духовки, всё равно набрала дофига. я пью много, может от этого всё таки... попробую таблетки, может хоть чуть чуть сдуюсь.

не пила таблетки.просто ем правильное питание.вечером либо цитрус либо огурец или кефир ..утром набиваю желудок пополной)))