Солнышки! Всех с Масленицей! А я снова с вопросом: что можно съесть сытного, но некалорийного? У всех блинчики-шашлычки, а я набираю как слон: 1200 за 3 недельки. Меня очень ругают врачи.
Комментарии
@semka7, у меня не открывается ваш профиль. Какая неделька?
@zubra, уже до смеха доходит: в прошлый раз, когда мы собирали коробки, я 3 кг набрала))))))
@lizavetaaa, ну с коробками тоже не переусердствуйте))
@zubra, вы правы! Мне кажется, уже девочка моя в животе стучит- давай кушать, мам! Одна надежда: скоро у нас ремонт закончится, мы перестанем у мамы жить, там-то и похудею: коробки разбирать буду)))
@lizavetaaa, не голодайте)) я за то, что наш организм сам знает что и сколько ему надо)) природой все продумано, а врачи просто перестраховываются))) я тут пару дней сидела на яблоках да овощах, все рано кг набрала откуда то))) забила))) лишние нервы только)))
@zubra, вы извините, но я так рада, что кто-то набирает больше))) так хочется есть! Пиццу, суши и тааак далее) а еще хочется просто сладостей , картошки и макарон) сижууу голодная, уф
1200 за 3 недели?! Это много?! Я в неделю так набираю и посылаю врачей далеко))) причем ем не ем всё равно)))) видимо суждено)
@lizavetaaa, не за что))) 🌸 мультиварки реально рулят))) я уже без нее жизни не мыслю🙈
@polunochkina, спасибо за подробный и вкусный рецепт)
@lizavetaaa, 1 кг филе индейки, режу тоненькими длинными кусочками, как бефстроганов. 2-3 морковки на крупной терке, 2-3 луковицы нарезаю, чесночка 2-3 дольки, 1 перец болгарский, если маленькие перцы,то 2, тоже нарезаю и в кастрюльку)) чернослива-штук 10-12 тоже режу каждую ягодку напополам. Соль, перец по вкусу, добавляю еще специи (мы любим😋) приправа для жарки мяса,с ней особенно вкусно! В последний раз добавила 3 столовые ложки сухого белого вина,так получилось просто пальчики оближешь! И еще можно 1-2 ложечки самой нежирной сметаны) или обезжиренного майонеза)) дальше просто выбираю режим "тушение", время задаю 1 час 20 минут и все! Вкусняша готова😋
@polunochkina, ой как вы аппетитно рассказываете! Свининку с черносливом делала в мультиварке - вкуснятина! Теперь индейку попробую. Вы под какой температурой делаете? Какие именно овощи используете?)
А это много, да? Я набрала 1300 за 3 недели. Мне врач вообще ничего не сказала..
Меня очень творог надолго от голода спасает))) с фруктами! А еще приноровилась тушить индейку с овощами и черносливом в мультиварке))) это вкусняша нереальная!!!😋 некалорийное мясо, нежное получается! Тушить 1,2 часа примерно,нарезаю тоненькими кусочками и ням-ням)) муж тоже прилюбил индейку😅 просит)))
Это да... Думаю курочка с овощным гарниром самое то. Или рыбка. Но главное с овощами🍆🍅🌽
Творог, горох! Курочку)))
@semka7, ой дойду я до этого( говорят, на таких сроках это нормально. Держитесь