У нас 39 недель беременности! 👶 ПДР 31.12 🎄Ну уж очень нам не хочется рожать в новогоднюю ночь 😳 и уж тем более не хочется лишать дочу моего любимого праздника - День Рождение! 🎁🎉 Поэтому будем спасать ситуацию! 👷 С сегодняшнего дня мы начали пить "листья малины", разумеется после консультации с моим врачом! Что это? Поделюсь с вами о пользе листьев малины, может для кого-то мой пост окажется полезным и интересным! 🙏☺️ Пить листья малины рекомендуют врачи уже с первых недель беременности (но я не стала рисковать, т.к. при неправильном употреблении, листья малины способствуют сокращению матки, что приводит к родовой деятельности ☝️). Это растение богато на минеральные вещества, такие как железо, цинк, кальций, магний, витамины А, В1, В3, С и D, а также витамин-антиоксидант E, уменьшает тошноту, теоретически, в этом растительном продукте содержится много витаминов группы B, которые как раз и призваны помочь беременным женщинам пережить приступы тошноты. Листья малины укрепляет стенку матки и повышает эластичность влагалища, что помогает избежать разрывов во время родов. Обогащает грудное молоко! Как принимать листья малины? 1 ст. л. сухой малиновой листвы залить 300 мл. кипятка, кипятить 5-10 минут, после чего 20 минут настоять, затем процедить и остудить! Принимать по 1 стакану в теплом виде 2-3 раза в день! Настой не рекомендуется употреблять больше 3-ех раз в день и в горячем виде! 🙅🙅🙅. Так что будем пробовать 👪, пока не знаю на сколько они эффективны, но в одном я уверена точно! Вреда они не принесут! 😊