Девочки, у кого низкий гемоглобин. Всем советую чудо препарат "Тотема" 20шт=300рэ. Пила по 2шт в день;разбавляла в яблочном соке(100мл)-закусывая лимоном и быстро через трубочку залпом выпивала. Мой гемоглобин был 98, спустя месяц стал 122. Препарат не вызвал проблем с кишечником. Но дальше для создания "депо" его надо ещё месяцок пропить по 1шт в день.
Пару советов: на время лечения советуют убрать кофе и чай т.к они мешают усвоению железа. Кальций также препятствует, поэтому продукты богаты кальцием лучше скушать спустя 4 часа приема препарата. А вот витамин С и фолиевая кислота наоборот хорошо сочетаются с железом. Препарат пьют за 30мин до еды и спустя 2 ч приема пищи.
Вот хороший сайт сравнивают препараты железа ссылка
Не болейте!!
Комментарии
Пила после родов ,так как гемоглобин упал до 68. Очень плохо было.. Помог,поднял . Только вот меня никто на предупредил,что пить его через трубочку.. Эмаль очень пострадала :(
Спасибо за информацию!от него не тошнит?говорят от железа тошнит сильно((
@lovebabylive, спасибо большое 💋
Спасибо вам большое 💋 у меня гемоглобин поднялся с 66 до 81. Пью дальше 💋💋💋
@mamadaniela я в покупном разбавляла.так вкуснее))))если вам с водой идет то пожалуйста. вот с кальцием надо разделять канешно. и гемоглобин порастет ✌
Разве обязательно в яблочном соке разбавлять? В свежевыжатом или обычном? Я просто с водой разбавляю. А так как дефицит кальция и ем его постоянно,то не получается 2 раза в день,только вечером перед сном почти,когда ничего не ела за 2 часа и не буду больше есть..@lovebabylive
У меня тоже низкий, витамины ношу с собой, но не получается принимать. С магнием железо не сочетается, а у меня магний 2-3 раза в день и элевит... Не умею я по часам контролировать приемы🐔🐔🐔
@danachka ааа беда...по мне лучше с сартиром беда чем с гемоглобином))))))))
@lovebabylive, не помогало☺️ и свеклу ела, и чернослив... Приходилось пить дюфалак.
@germion4ik имеет.надо мес 2-3 пропить чтоб "депо"*запасы были в организме.
Спасибо! Попробуем) а не знаете, у гемоглобина есть свойство накапливаться? Или придется все время пить для поддержания нормы?
@malina_ а дите как отреагировал?