Подскажите кто как содился на разгрузочный день? Сегодня была на приеме 2,5 кг за неделю набрала. Сказала скинуть быстренько, я думаю что надо ... Хоть была и против разгрузочных во время беременности, но сейчас меня мучает проблемы с кишечником. Думаю пора уже думать что и как есть.