Девочки, всех доброе утро(дня)!!! 😊😊 красавицы, можете кидать в меня тапками(только смысла нет)... Прошу подсказать тем, кто сталкивался с этим! Я курю. Курю давно и бросать не собиралась(до того как узнала, что Б). А тут понимаю, что жуть, кошмар и беда мое это курение и надо бросать, но как подумаю об этом мозг мой сразу хочет курить. Кто как справился с этим? И как бросить без вреда(давно читала, что это может быть стресс для организма)? В общем я в тупике! Буду благодарна за все адекватные советы 💐
Я бросила в течении 2-х недель, после того как узнала, что беременна! Причем каждый раз когда начинала затягиваться, думала о том, что ребенок задыхается и тушила сигарету! После того как бросила, больше не курила! Хотя до беременности, бросала раз 10
Никакого стресса у меня не было) курила 12 лет! Узнала что беременна пару дней еще курила уменьшая количество сигарет и все) потом мне помог токсикоз, я не то чтоб курить, а с постели встать не могла, не есть ни пить. Самое тяжелое выдержать первый день, потом уже легче! Главное не думайте о сигаретах, как только в голове появляется мысль сразу представляйте у себя в животике малыша, как ему будет плохо если покурите и что-нить скушайте сразу, и вообще надо завлечь просто себя чем нибудь, чтобы не было времени думать о сигаретах . И все, пару дней не покурите потом и не захочется. Удачи вам)
Почитайте или послушайте книгу Аллена Карра Легкий способ бросить курить. Она поможет, но только нсли вы действительно очень хотите бросить.
Адекватно только думать о ребенке и представлять насколько он крохотный и беззащитный и только от вас зависит его жизнь.. Я сама курила до Б 7 лет, и бросила за неделю после двух полосок. Правда что греха таить, в течение пары недель еще покуривала по одной в день вечерком пока никто не видит, но самой же от этого становилось противно. В общем внушала себе кап это аморально и против маленького ребенка, почитала много постов о вреде курения беременных и все. Старайтесь и не сдавайтесь, бороться надо!
@ledenec, спасибо😊😊😊не хочется вас подводить)))хотя курила до беременности 10 лет🙈🙈
мне сон снился, что я беременной покурить хотела, хотя давно не курю...и я прям представляла, как дым попадает в легкие моего ребенка...жуть(не закурила
я курю с 14 лет и по пачке в день...то есть 18 лет уже!не знала кмк быть с беременностью. ...но когда узнала ,врач сказала резко не бросай кури по 3шт в день..я выкурила 3,на утро выкурила 1 -закружилась голова,а подумала,ведь теперь так будет каждое утро при 3 х то сигаретах!тут представила, что ребёночку как будет плохо!и решила что себе я не запрещаю,но попробую совсем не курить-и вуаля!без проблем!от меня никто в семье не ожидал, все в шоке и я)))
Я себе устроила "крайнюю сигарету" когда узнала, что беременна. Под укоризненный взгляд мужа осилила полсигареты и больше не смогла. Курила много до Б. Бросила перед прошлой Б, закурила заново уже выйдя на работу. Сейчас снова не курю и честно сказать не страдаю. Просто скажите себе что это надо на сейчас сделать, а что будет потом-вы подумаете потом. После рождения и кормления для себя решите хотите курить или нет.
@ledenec, тут единственный совет можно дать, просто не курите и все! Не считайте себя какой-то не нормальной если вам тяжело бросить! Но знаете, если уж мне удалось, то бросит любой))) я жуткая курильщица была, не за что на свете бы не бросила!! Курила даже в самолета
Я узнала про б и после этого еще неделю делала по паре затяжек в день, потом перестала...было ужасно трудно три месяца, прямо физические ломки, снилось постоянно что я курю, ни о чём не могла думать кроме сигарет...это был ад конечно и с каждым днем все хуже...через три четыре месяца стало по легче...сейчас не курю с марта, иногда хочется, но я так рада что развязалась с этой привычкой! Теперь мне жаль курящих людей)))
ДЕВОЧКИ, СПАСИБО ВСЕМ ЗА СОВЕТЫ И ПОДДЕРЖКУ!!! ВЫ ВСЕ УМНИЧКИ! ДУМАЮ ТЕПЕРЬ И Я БУДУ МОЛОДЦОМ И НЕ ВОЗЬМУ В РУКИ СИГАРЕТУ!! 💐💐💐💐😚😚😚😚
Просто бросайте и все! Я сама курила лет 10, как узнала что беременна ежесекундно бросила) вот вы хотите курить, это понятно , а ребеночка то никто не спрашивал) если будете постепенно бросать , вы никогда не бросите, надо бросить раз и навсегда. Ну или как грудью докормите. Потерпите, ради малыша, это не сложно) каждый раз когда надумаете покурить погладьте животик и подумайте а какого будет ребеночку моему? Советую вам чаще гулять на свежем воздухе, в парках. От свежего воздуха такая же эйфория, как от сигарет, только полезнее)
сестра курила, как узнала, что беременна желание курить само сразу отпало
У меня аж при этом вопросе похолодело все😳. Знаю, что страшно расстроится моя мама. Для меня это стоп кран. Буду пить таблетки, что бы не начать.
Я не понимаю вопроса, как бросить..молча..взять и бросить! Я тоже курила, лет 10 и бросила не сразу..но на самом деле могу сказать, что это не сложно было, проснуться и не курить..не можете, значит так хотите..
@nastasyka, спасибо! Да, я вот почитав все советы здесь решила "тупо не курить"! Посмотрим! Думаю должна смочь 😊
@ledenec, Да, мы не ругаемся) Ты просто задумайся о том, как малышу там плохо, когда ты куришь...( Перетерпи хотя бы дня три, и потом тебя просто воротить будет от запаха сигарет, на себе проверено) Я даже мужа выгоняла в другую комнату, пока не проветрится)))
не осилила все комменты....бросала раза 3,последний удачно)надо тупонекурить!в первый день я вставала только в туалет и на кухню, боялась пойти курить. ..второй день уже легче было . читала Карра,смотрела видео о вреде, картинки. общалась на форуме сайта некурим.ру, делилась состоянием.все в ваших руках!ну уж о вреде для ребенка писать не буду, сами все знаете. ..
@angelyna21, @dariag красавицы, не ругайтесь, пожалуйста!!!!! 💐💐💐 пусть каждая при своем мнении останется 😚😊
@dariag, спасибо!! 😊 я вот щас сижу дома перед работой, выкинула сигареты и держусь, стараюсь не зацикливаться! Посмотрим как дальше))))
@guzaj, вот только и радует что вес сброшу 😃😃 мне не помешает ни разу!!)))
@dariag, Во-первых, я не сказала конкретно об авторе поста. Это моё мнение в общем о девушках, курящих во время беременности! Нужно в этой жизни думать не только о себе, но ещё и задумываться о последствиях, раз уж человек решается на такой серьезный шаг, как стать мамой...Нас здесь куча таких, я сама до беременности курила 7 лет. Просто взяла и бросила, потому что очень уж ждала и хотела этого малыша.
@ledenec Ничего страшного нет в токсикозе.Он не постоянно,временами отпускает.И плюсов много...один из них-вес теряешь,а не набираешь...Потому что ем в основном фрукты и овощи...Все будет хорошо😉
Я бросила на первых неделях. Было сложно очень. Уехала в Италию с семьей, там курить было просто негде, везде родственники😄. Потом специально читала всякие ужасы, что ребенок теряет сознание и у него мааааленького сильно бьется сердечко. Честное слово курить хочу и сейчас, но я уж как-то подожду)))) чуток осталось.
@manchester14, блин(( вот посмотрите на меня щас. Советов прошу и мучаюсь чтобы бросить. А Вы уже умничка такая! Не зря же перебороли себя, когда бросили! Держитесь, я верю в Вас, больше чем в себя даже ))!!!!
@angelyna21, если бы человек был монстром, она бы курила всю беременность. И пост был написан для того, чтобы помогли, а не писали мерзости.
@ledenec, честно скажу скорей всего начну,потому что месяц думаю об этом и поделать ничего не могу😔
@ledenec Хорошо,если будет...Он где-то с 7-8 акушерских начинается.Тогда сама по себе бросишь курить...Я никогда не курила,даже не пробовала...У меня другая вредная привычка-по выходным шампанское брют или сухое красное вино...Теперь даже видеть все это не могу.Фуууууу.И с первым так же было.Природа нас и наших детей защищает.😉😙
@ledenec, мне тоже нравилось. Но как узнала, что во мне живет малыш - сразу разонравилось. Нужно бросать и точка. А все остальное - это эгоизм и детсад, простите за прямоту
@manchester14, блин, ну Вы то не смейте начинать! Вы уже молодец и срываться Вам не надо!
@karlovna, да воля у меня сильная, просто психологически я не хочу бросать, мне нравится курить, а из-за маленького срока я не осознаю еще что я такая плохая будущая мать эгоистка(((((
@alena_tau, так и попробую! Главное теперь не наедаться "орешками" будет 😃
@letti, спасибо большое за Ваш рассказ! Вы большая молодец! Я постараюсь тоже задуматься о том, что сами хотели, а теперь курю! Спасибо за совет!
А до первой Б курила, узнала что забеременела и к сожалению ничего не ёкнуло у меня, хотя и Б была очень долгожданной. Как и у вас ну никакого осознания беременности не было. Муж у меня никогда не курил, мне и так перед ним стыдно было, а тут он был прям уверен что я с первой минуты брошу! Потом помню еще дня три бегала пряталась от него! А потом просто задумалась о том, что мы так мечтали о ребенке, так стремились ко этому , что ребенок то не должен страдать от моих слабостей! Мы сами себя пытаемся оправдать, что типа бросать нельзя совсем, все это ерунда. Было очень мне сложно , я пила пустырник . Но зато какое облегчение потом!!!! Кстати когда доче год было, уже и кормить бросила , и стала снова в украдку курить , муж когда узнал прям заплакал! Потом таблетки пила чтоб бросить, уже два года как не курю, и очень горда собой! Так что Б это лучший стимул к бросанию этой злой привычке!
@ledenec, сделай это ради себя раз пока не понимаешь, что Беременняшка! Не нужно травить свой организм, там куча всякой гадости в сигаретах! Мне когда думается, что я хочу, я представляю, как черный дым проникает в легкие и губит все там, через полминуты не хочется!! А малыша-он точно может загубить! Скушай орешек, отвлекись, захотела покурить-отвлекись на что-нибудь другое!
я смогла бросить только в 16 недель:(бросила разом, когда узнала,что будет девочка:)а до этого старалась меньше курить,в итоге к 16 неделям скуривала 4-5 сигарет
Я курила долго довольно и очень это дело любила, но как узнала, что беременна, просто перестала курить и всё. Иногда хочется и выпить, и покурить) но терпимо. Бросайте просто и поменьше думайте о последствиях)
Курила до беременности 15 лет, последние лет 5 курила очень много. Как только узнала, что беременная - сразу отшибло, даже больше и мысли ни единой не возникало. Ты не думай о том, как же бросить и пр. просто не кури! Представь себе, как плохо твоему малышу из-за слабой воли мамы. Будь сильной!
Как вообще рука может потянуться к сигарете, когда ты уже знаешь, что внутри тебя малыш?! Нужно быть просто монстром...
Я бросала неск. раз. Ну еще до Б.
Для бодрости духа читала Алена карра, и слушала в наушниках. При этом не надо себя жалеть! Разозлись! Это сигареты! А ты не размазня, что не можешь отказаться от дымящейся палки, которую навязывает тебе реклама. Еще были бы сигареты хорошие! Нас же травят одной химией! И подсаживают на это дерьмо! Короче, выключаем режим тряпки, ты мать, ты женщина! И ты пример семье!
Я курила 7 лет. Как только увидела две полоски на тесте, сразу как отшибло)) Даже не думала, что так легко брошу. Без всяких нервов, капризов и истерик)) Ещё больше убедилась, что это просто психологическое внушение.
Бросила в первом триместре,даже не хотелось,а вот сейчас все-только и думаю об этом😔и понимаю что минимум полгода еще...😔😔😔
@alena_tau, вот как бы побороть это психологическое?( потому что еще не осознаю особо что Б и ответственности пока тоже не осознаю((((
Как вы потом будете смотреть ребенку мужу и всем родным и близким в глаза- если не дай бог это отразиться на вашем малыше?! А я не верю в эти сказки что мать всю б курила и родила здорового рано или поздно последствия вылезут
Организм больше страдает когда куришь имхо! У меня муж бросил в один день, вы тоже сможете 😊
Очень сложно советовать, я тоже курила до первой беременности, бросила в тот день как увидела тест с двумя полосками. Просто для меня осознание того что я врежу ребенку было сильнее желания курить, а курила я до бер 9 лет. В начале года вышла на работу, сразу закурила (не курила 3 года), решила что хочу второго, бросила работу и сигареты + не могу когда дочка видит и говорит мама ты что куришь? Вам что могу посоветовать.. Либо бросайте совсем, резко, либо постарайтесь сократить до минимума, организм тоже знает может вам и не захочется вскоре совсем.
@irina88, отмазки это дааа(((( их гнать надо((@89186097809 муж сам курит..@lena301283 блин, Вы тоже правы! А как побороть свою голову?
Бросайте! Это психологическое, нам всегда хочется того что нельзя! Не надо травить себя и малыша, три затяжки того не стоят! Я купила, потом выстрелить мужа, который не курит, поняла, что хочу быть с ним, и просто перестала раз и все, поняла, что он и мы дороже)) это чисто психологическое!
Бросить без вреда? Похоже на отговорки! Это все в голове.. Пока вы не осознаете любви к малышу отвест за него итд так и будете искать себе оправд.
Я за год до беременности бросила. За один день и все. Стресс придумали для отмазки. Никакого стресса не было.
бросила 4года назад. одним разом. ломало неделю но потом тока кайф от того что не воняешь))) подумайте о ребенке!! он же внутри и ему всё это попадает. а родится и будет плакать оттого что никотина хватать не будет.
У меня сестра была такая заядлая курильщица, что мама не горюй! Во время беременности бросила с помощью книги, про которую уже писали и желания. Я считаю что именно от последнего зависит весь успех. Думайте о ребеночке.