Девочки, есть ли кто то, кто ходил на фитнес и узнал о беременности? Как вы поступили? Прекратили занятия? Мой тренер говорит, что можно со второго триместра.

Question

Mary Andronova · Answer

Я сменила все тренировки на бассейн иногда на акву

cat007 · Answer

Спасибо, девочки, буду с врачем говорить.

cat007 · Answer

@solyar, у меня конечно гирь нет, но силовые тренажеры.

cat007 · Answer

@alinanets, вот и я ходила пока не знала

Алина · Answer

ну тренер не врач,ходила с сильными нагрузками пока не знала)Врач запретил из за угрозы.Поэтому лучше посоветуйтесь с врачом

solyar · Answer

Мне тренер также говорил, но я завязала , тк тонус был((( мечтаю вернуться к занятиям!! Но у меня именно силовые тренировки были с гирями, штангами и тп

Комментарии