Ой у меня было такое)

Я тоже иногда встаю ночью в 4-5 утра и хочу что нить скушать))) и обязательно что нить съем)) я думала это моя странность😆 а нет...

Я 5 кг за 20 недель набрала

@gertsoginya, я прибавила 5,5 кг.

@gertsoginya, так вот, да если даже выходной я не в восторге, днем конечно могу доспать)))) но не всегда это удобно

@likasss, ну да это не айс если утром на работу идти, я просто если даже не могу заснуть то утром отсыпаюсь

@likasss, @sveta7801 я стараюсь подальше держаться от холодильника , думаю если рядом с кроватью держать то сила воли не поможет мне 😄

Девочки, Если не секрет какая у вас прибавка в весе?

@gertsoginya, потому что если я просыпаюсь ночью стоит мне встать, я потом еще часа 2 точно не усну))) так проще, да и то я на всякий случай рядом фрукты держу, если совсем не вмоготу будет))) так стараюсь не просыпаться

мне очень:)учитывая,что просыпаюсь я раза 2 точно за ночь,мне проще все в кровате сьесть и дальше спать:)

@likasss, @sveta7801 девочки можно вопрос? А зачем на тумбочке? Встать и дойти до холодильника не?))))) лень?)))

и у меня такое:)на тумбочке у меня всегда йогурт питьевой стоит или банан лежит:)чтоб не бегать)

Тоже бывает, я на такие случаи хотябы банан или яблоко рядом с кроватью кладу)))

Нет не бывает 😄 ужинаю в 5-6, около 9 пью кефир с отрубями может яблочко съем и потом только завтрак. Никаких сникерсов ночью и еды 😄

Бывает) ем)

У меня так же было😃 именно в 4-5утра жуткий голод аж уснуть не возможно, хотя очень хочется.. Брала с собой в комнату что-нибудь перед сном, перекусила не открывая глаз и дальше спать😂