Девочки!!! Я. Шоке!!!! За последнии 4 недели набрала 4,5 кг. По телу не заметно, но щечки появились))) сегодня была у врача, посадила меня на диету, а точнее разгрузочный день раз в неделю. На молочку. У кого так было?! И сколько набирали в неделю с разгрузочный днем?!
Комментарии
Я набрала 10 кг , посадили на правильное питание 5 ти разовое маленькими порциями, соль нельзя, огурцы😭селедку😭можно 1 конфетку в день😭😭😭обязательно первое... Повращались с булочками... А так тоже резко набирала, хотя не так уж и ем много, по 3 кг за 2 недели... Сейчас типо на диете а вес всеравно ползет вверх 😡
@caus, а врач что говорит по этому поводу?! Не ругает?! На диету не сажает?!
@juju2005, жареное вообще не тянет. Очень люблю рыбу и кашки с фруктами...сладкое редко ем. Фрукты это вообще мое все... Памела,гранат.
@loliko, ого!!!! А что едите?! Я вот думаю полностью пересмотреть свой рацион. Последнее время хочется только жаренного. От это и набрала столько. Теперь возьму себя в руки!!!
@juju2005, можно 0% сметанной смешивать или медика каплю или вприкуску с варенья ложечкой:)
Набрала 3 килограмма за 38 недель!!врач удивляется как так.
@kuzyakatya, ну я вот тоже думаю, обезжиренную молочку взять, хотя когда лежала на сохранении мне врач сказала что не меньше 5% есть творог!!!
@nelya, лучше лишнее не набирать, со временем тяжело будет, да и спина будет болеть!!! А мне бандаж не разрешают, малыш в тазовом предлежании. А уж про роды молчу!!! Так что нужно все вредности-вкусняшки из холодильника выбросить, и закупить побольше молочки!!!
@juju2005, :( печалька, но девочка соседка по палате на 0 %твороге и кефире 1% + курага яблочки чернослив сбросила 2 кг и очистила кишечник рекомендует такой денек , ей врач так говорила делать
@kuzyakatya, от клюквы рвота, даже на таком сроке, видимо кислотность и так повышена, заметила если съем или пью что то кислое, через 15 минут -рвота
@juju2005, тогда и меня ждут молочные дни😁😁😁 + 6 кг уже к 23 неделям(((
@nelya, до беременности весила 64 кг, но с токсикозом до 17-18 недели весила 60 кг, а сейчас аж 67!!!! Страшно представить что будет дальше
@juju2005, а сколько вы за все время набрали?
Можно травки мочегонные попить , клюквенный морсик поделать без сахара очень хорошо лишнюю воду выводит
Я 2 разв себе устраивала разгрузочные дни- утром кефир,днем - овощи,вечером - куриная грудка. Я похудела,но мне былр оч тяжело,давление сильно падало и сил не было вообще🙀
Ну у меня даже не столько диета, а просто в неделю один день есть, пить только молочное, без хлеба, жира и т. д
Девочка со мной в палате лежит у нее за неделю три кило, она тоже была на молочной диете худела на 2 кг . У нее запоры постоянно а сейчас еще и отеки...
@juju2005, куда диетнее.. Сладкое только конфетку и ту сутра, фрукты - овощи - мясо, всего по чуть-чуть... Врач ничего не говорит... А я как колобок себя чувствую(((