Девочки привет:))))
Второй день болят икры...))))) спортом не занималась, на каблуках не ходила...)))) магний пью 2 раза в день, что это может быть?)))) отеков нет😞
Значит организму не хватает кальция. У меня болели, я стала пить витаминки и все ок
@snkna708, @kristinak137 спасибо большое))))) а то переживать стала😊
У меня тоже пару раз болели!!! Но я не чего с этим не делала... И прошло!!!
Вообще, если болят без причины икры-то это знак подают придатки, в нашем случае всё хорошо, это нормально!)
Кальций! От дефицита бывает, что сводит икры.