Лента записей

Как бороться с социальной тревожностью и страхом общения?

Хочу услышать мнение, совет.

Вообщем всю жизнь я была стеснительным ребенком. Или не стеснительным не знаю как это объяснить. Я очень сильно ловлю панику когда приходится с кем то разговаривать (с теми с кем я не знакома или малознакома), я не могу подобрать слов, заикаюсь и внутри будто сердце в пятки вот вот уйдет. А после замужества это увеличилось, я еще сильнее закрылась. (По прошлому посту можно понять почему) Больше боюсь людей, разговоров. Хотя имею большое желание общаться с кем то, з...

Читать далее →
3
rizpatya Наверно нужен опыт. Если вы знаете темы общения, но не общаетесь, конечно будут такие мысли. Здесь как
elithabet Курсы ораторства. Преодолеть себя и пойти
min_mysr Стеснение это прекрасное качество для девушки. Но тут я думаю подключается страх не понравиться или страх осуждения
Читать все 13 комментариев →

Благодарность няне: 25 лет заботы и помощи

post image

Вообще сегодня у няни моего сына юбилей ей 80 лет и она в здравом уме , но ходит тяжело. Но блин сегодня задумалась что я ж её знаю 25 лет! Я когда переехала в 10 мркн познакомилась с её внучкой и просила через неё меняться ролики на велик Кама ) она всегда такая ухоженная красивая была, воспитала всех детей нашего района и так гордость за неё берёт когда она приходит на линейку в школу к своим правнукам и к ней бегут повзрослевшие дети и обнимают её целуют и тип привет «бабуль, нянь , Людмила И...

Читать далее →
115696
inregularly Текст не читала но какая красавица! Видно что и сейчас красива и была в молодости потрясной
lynx1982 Красивая какая, лучистая)
witaminka90 Какая красивая, ухоженная женщина!!!😍 восторг! И по глазам видно, что мудрая и доброжелательная.... Очень рада, что в
Читать все 112 комментариев →

Депрессия или усталость? Как понять своё состояние маме

Как называется состояние, когда ты ничего не чувствуешь, как прежде? Неужели действительно глубоккя депрессия? Сильная усталость?

К мужу чувств нет будто совсем, только раздражение.

На сына тоже раздражаюсь (особенно сейчас, с 15 числа на больничном, устали оба уже). Раньше было что я могла заплакать от переизбытка нежности к нему, сейчас просто люблю, могу обнимать, целовать, играться с ним, но будто вот эта сверхнежность притупилась.

Окружающие не вызывают интереса в общении, любом взаимоде...

Читать далее →
1
n.nadi И вот тоже думаю что депрессия у меня и перманентный стресс
mamasynochkad Да у вас давно депрессия. С момента смерти вашего отца все ваши посты пропитаны этой болью и
mamasynochkad Пройдите тест на депрессию Уверена у вас она
Читать все 6 комментариев →

Кошка странно смотрит в пустоту: мистика или игра?

post image 1
post image 2

Помогите 🥹

Лежала , листала рилсы и эта дурында вот так , уставилась за мою спину и вела себя неадекватно 🥲🫠

Она кого-то увидела, смотрела долго пристально , напуганно …….. и побежала за ним … Господи , спаси и Сохрани ….

Дверь в зал , открытая была …. Конечно же , когда я смотрела вместе с ней , я ничего не видела …

Я дома одна , супруг работает в ночную смену … она пришла , мяукала , залезла ко мне и всё еще туда смотрит ……… смотрела она не на пол кстати 🥲🫠 а на уровень моего роста при...

Читать далее →
3
n.nadi Аа, с кстати, пока жила на этой квартире и чувствовала что там что-то есть есть - я
n.nadi , однажды я поднималась домой с реьенком на 6 этаж. И разговаривала с мужем по телефону. Он
_maryam_ Спасибо,пожалуйста 😂😂😂😂зачем я это прочла в такое время
Читать все 37 комментариев →

Семейная драма: дядя отказался от ребенка и ушел на СВО

Таайым Егорка бастакы кэргэниттэн арахсан , атын чуечэни кытта олорорун билбиппит .. таайым ер сылларга АА улэьитэ этэ … 2020 сылга мин куоракка чуечэлээхпин диэбитэ аймахтар буолан чуечэ5ин а5алан билиьиннэр диэбиппит , кэтэспиппит кэлбэтэхтэрэ . Вахта баран улэлиир 6-8 ый ол улэлээбит харчытн барытын чуечэтэ былдьаан ылар эбит , биирдэ таайым эрийэн 1,2млн харчыбн ылан баран уурэн ыытта подъездка олоробун , чуечэ номерын ыытыам эрийэн кэпсэт быьаарыс диэтэ , ону мин того мин быьаарсыахпыный ол...

Читать далее →
13
mommy202425 Туох абааьы яхтарай? Может привлрожила?
virgomom89 Мөлтөх киҺи эбит оҕотуттан акаастаныан тухары. Эр киҺи ама дьахтарга да иирбитин иҺин оннук гыналлар чтоли? Нормальнай
mamochka3011 Извините, но у него своей головы на плечах не было чтоли, что ради чужой пи.ды отрекся от
Читать все 10 комментариев →

Непонятный вирус: боль в горле, насморк, слабость без температуры

Я не понимаю , что со мной . Две недели назад была боль в горле , но через два дня прошла . Потом появился насморк ( с зелеными соплями ) . И насморк до сих пор у меня с зелеными же соплями извините , и уже как два дня я тупо бессильна , я сама себя трогать не могу , все тело болит . Хотя температуры нет . Беспокоит насморк и два дня как , что я бессильна . Это какой-то новый вирус не могу понять . Обычно насморк с зелеными соплями так долго не держался . Самое удивительное , даже спрей не помо...

Читать далее →
djamdjam Да, действительно какой-то вирус непонятный
sava925 Вот и я тоже сейчас в таком состоянии, уже даже на глаз перешло( промываю аква Марис норм,
ananas_iska У меня такая фигня была,горло, потом насморк и упадок сил, только отошла и следом заболела дочка,но уже
Читать все 7 комментариев →

Ребёнок встаёт ночью и крутится: причины и советы мам

По понятным причинам спим с дочкой на диване, потому что он далеко от окон. Но речь не об этом. Иногда я засыпаю с ней, иногда ложусь позже. Вчера я сидела ночью у неё в ногах, в телефоне, и заметила, она так приподняла голову, я ей говорю шёпотом спи, и аккуратно положила. Значения не придала.

Сейчас сижу также у неё в ногах. Залипла в телефоне и включён телевизор в наушниках. И что-то я задумалась и понимаю, что перед телевизором движения, поднимаю голову, а она уже почти встала. А ей шёпотом ...

Читать далее →
olenna Не представляю как можно нормально спать под телевизор. От него синее свечение. Темнота и тишина нужна
ella2111 У старшей так было, потом прошло и у средней сейчас так иногда бывает. Пройдёт. Много эмоций внутри
lius Потому что спать под телевизор полноценно просто невозможно. У сна есть разные фазы, и во многие фазы
Читать все 14 комментариев →

Какую коляску выбрать для летнего малыша? Мой опыт покупки

post image

Успела купить последнюю коляску по Москве, закрыла свою хотелку🥹🤞🏻

Вся суббота ушла, чтобы посмотреть её вживую и успеть купить, на днях была поставка (а точнее в пятницу), что на следующий день в двух магазинах её купили прямо перед нами, а в третьем мы с мужем успели её купить последними🙈

Видимо во всём виноваты рилсы в Инстаграме, с января месяца она не давала мне покоя, хоть я и понимаю, что на рынке миллион похожих😅

В общем, ура! Не могу ей налюбоваться🥹

У кого летние малыши, какую коляску в...

Читать далее →
mrs.fomina90 Если у вас невысокий рост, то неплохо будет смотреться, насчет удобства не знаю. Есть у нас в
valerii9 Поздравляю с покупкой☺️ Классно что вы купили именно то, что хотели🫶🏻я второй раз тоже буду умнее и
Читать все 7 комментариев →

С какой породой собак ассоциируются ваши дети? Играем!

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+1

Давайте поиграем😁 с какой породой собак вы ассоциируете своих детей 😁 у меня сын джек-рассел. Нескончаемая энергия, надо выгуливать три раза в день, портит дом🤣🤣 дружит со всеми абсолютно, очень позитивный и веселый. А еще точно также как и джек рассел супер обучаемый, но из-за чрезмерной энергии требует настойчивого и последовательного воспитания.

А моя дочь старый золотистый ретривер 🤣🤣 красивая блондинка, любит просто лежать, дышать, кушать. Надо просто говорить ей ласковые слова и лишний ра...

Читать далее →
6
rafaelkin Ржу. У меня получается прямо Барбоскины 😂
myaura Старшая - овчарка. Трудоголик. Средний - типичный хаски. Все понимает, но ...😅
maria_iashchuk Незнаю какой собакой охарактеризовать старшую, но младший- вылитая чихуахуа😄привереда, орёт на всех и всё, а чуть что
Читать все 14 комментариев →

Бесит сиделка в больнице: навязывает платные услуги

Блин. Меня так бесит, так злит. Мама лежит в пит после инсульта. В среду домой , слегла в среду. В этот же день мне сказали хотите уход 3000 руб сутки

У меня нет таких денег

За 7 дней 21к

Хотя она работает в больнице и тупо ведет "бизнес"...

Сегодня когда пришла к маме она людям начала говорить вот я платная сиделка, мне жалко людей, я их кормлю бла бла мои услуги стоят 3 тыс

Я так поняла , что большинство бабушек и дедушек "платники"

Она им рассказывает все от и до даже про то, как сходили ...

Читать далее →
21
feyfeya Базовый уход осуществляется? Если да то жаловаться без вариантов, увы. У самой мама год назад в больнице
artemeva-nastya1 У меня свекр тоже с инсультом лежал Тоже сиделку оплачивали за неделю помоему если не ошибаюсь 30тысяч
lorenca У меня мама вот три дня как назад две реанимации посетила. В ортопедическом отделении - никто ничего
Читать все 11 комментариев →

Трудности ГВ и чувство вины: это гормоны?

Девочки добрый вечер!

Неделю назад родила, хотелось спросить. Я на ГВ, очень трудно удается пока. Первые пару дней вообще была жесть, все соски разорвала. Ничего не понимаю в ГВ в целом. Была на консультации спец по ГВ, вроде как объяснили как прикладывать правильно и так далее. После, попробовала - не получается. Реву я , ревет малыш. У меня случились истерики, бессонные ночи. Груди набухают сильно, не понимаю ребенок получает молоко или нет. С трудом, с 5 попытки удается как то приложить прав...

Читать далее →
1
artemeva-nastya1 У меня были проблемы с первым сыном насчёт прикладывания ещё в роддоме. Муж привёз накладки на соски,
kate.s92 У меня вообще не пришло молоко и я долго чувствовала себя говном… Кругом пропаганда ГВ. Стоит сказать
fluffi Вызовете еще раз консультанта по гв
Читать все 7 комментариев →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!