Помогите, пожалуйста, посчитать и построить режим
Вот мое чудо спит 11 часов ночного сна. То есть с 20.00 до 7 утра. Мне надо впихнуть два сна днем.
В какое время укладывать? Какой промежуток между этими снами надо бы? Я вот прикинула что 4 часа норм, но когда утренний сон строить? Я запуталась и не хочу таскаться весь день с коляской 😭😭😭😭
ПЫСЫ: я могу часы двигать благодаря коляске👌🏿
Я заманалась, она с 3х снов переходит на 2, и я из-за этого не пойму как мне старших забирать и отводить тк я к...



Возвращение спорта спустя 3 месяца перерыва.
Врач давно дала добро на легкие нагрузки, но я не решалась: то токсикоз, то сил нет, то живот тянет, то лень, то страшно😅
Сегодня решилась на старт домашних тренировок (у меня подписка на FitStars), там много разных беременных тренировок. Сегодня попробовала растяжку.
Мои ощущения: непривычно, тяжко, да я и не сильна в стрейчинге. Плюс ничего из моего огромного спортивного гардероба мне уже не подходит из низов 🫣 Жду доставку и буду модничать.
До...
А вам часто звонят в домофон незнакомые вам люди или только у нас такой пздц творится?😅
Мы отключаем домофон если никого не ждем потому что он постоянно звонит. Звонят чьи-то дети, соседи, курьеры, почтальоны, просто люди, ошибающиеся в номере квартиры, я не знаю почему так! Будто на весь дом только у нас есть кнопка открытия двери😅
Один раз очень рано утром позвонили и я в полусне открыла, на этаж поднялась целая семья, мама папа и дети. И отец семейства упорно мне доказывал, что они приехал...

Привет декрет!
Ждала, считала дни..
К 3 триместру в закат ушел весь ферритин 13 и следом, не теряя темпа, туда же катится гемоглобин..107
Сорбифер именно в беременность переносится плохо. Буду пробовать, относительно недорогое, хелатное железо эволар. Временами сводит икры. Вообще в эту беременность хватает беременных "приколов" - токсикоз, низкое дааление, ступни и пятки как буд-то молотком для мяса отбивали - устают к середине дня. Шо сказать, беременоость - в 26 и 35 это ого-ого разница в...
на счет хороших впн. учугэй впннары из россии невозможно скачать.
айфоны меняем регион в аппстар на казахстан-алматы. ссылка впн арааьа барыта баар онно, и бесплатных тоже много. а так дед впн рекомендую. он платный, но стоит своих денег. на будущее скачала себе free vpn, potato vpn, vpn cat, super vpn, lets vpn, 360vpn🫣😂 онтон сразу обратно регион на россию туруорбутум. и кстати если у вас есть платные подписки отмените, а как поменяете регион на обратно, мож...


Девочки, что думаете на этот счет?
Приводит ли стимуляция в эко к раку? Есть ли на это риск? Есть медицинские основания полагать, что это связано?
У меня родственница делала стимуляцию ( но без подсадки, трубы проходимые), через 9 лет рак лимфы.
Сама не разбираюсь, но вот такие мысли. Я сама прошла эко, первая подсадка - бхб. В анамнезе семейном у бабушки по маминой линии рак матки ( из-за этого умерла), по папиной тоже рак матки. Репродуктолог никто не спрашивала про семейный анамнез
По...

Девушкииии, дорогие!
У кого был опыт с колясками yoyo2 и bugaboo bee 6, какая на ваш взгляд выигрышнее и почему?
Со старшей была йошка (до сих пор есть), полностью устраивала, но что-то покатав бугабу с младшим я теперь фанат этой фирмы и присматриваюсь к их же прогулке, думаю, может сменить нашу йойо на би. Пока что, чисто визуально и функционально она мне кажется более выигрышной, но не в живую никогда не видела 🤔🤔
Йошка очень удобная, лёгкая, компактная в сложенном состоянии, стильная и все...

Третий день после операции на грудь.
Была на перевязке у врача. Всё топчик. Грудь такая ровная, все симметрично 🥹 Не смотря на то, что сейчас отек, визуально грудь будет больше, так как уйдут отеки, которые в принципе образовались на теле, вокруг груди. Плюс она естественным образом немного опустится.
Кольнули плазму в титьки, почти не больно, так как грудь онемевшая. И да, сегодня пик отека, якобы самый сложный день, но в клинику я приехала на своих ногах, на метро, общее состояние вообще ка...
Девочки, не знаю что со мной происходит, уже пару дней.
Меня всё бесит,вот абсолютно всё. На работе бесит, нет уважения никакого со страны родителей и начальства.Работаю помощником воспитателя(пока дочь ходит, очень удобно) уже прям на грани увольнения, но уходить в никуда не хочу. Муж тоже бесит. Не знаю что происходит. Даже выбесила сегодня воспитательница дочери, очень редко она её причёсывает, дочь ходит вся чёрт знает как,приходится самой в раздевалке причесывать .Хотя знает что я приду за...
Подскажите пожалуйста,может кто-нибудь знает/имел опыт найма сиделки за лежачим больным?Может есть хорошие агентства или сами сиделки?
Сиделка нужна для постоянного ухода с проживанием.
Посмотрела некоторые объявления на Авито,перезвонили конечно на словах все ок,все сделают и тд,но по факту страшно конечно нанимать кого-то.
Ну,и еще это просто присмотреться на самый крайний случай может есть у нас какие-нибудь частные опять же хорошие дома инвалидов где могут полноценно ухаживать,не обижать.
В ...
Вынашивала мысль о пирсинге носа почти год😄
Посоветовали салон, записалась в феврале, пришла. О противопоказаниях заранее сообщили, ничего из перечисленного не было у меня)
В день прокола прихожу и на месте уже узнаю, что послеродовой период 8-10 мес и мне не могут сделать прокол из-за недавних родов.
В тот момент я затупила, так как ребёнку уже было 8 мес. Ладно, ушла расстроенная и злая.
Записываюсь сейчас на апрель, а мне говорят: послеродовой период 1-1,5 года🙈 спрашиваю, а если через год пр...
Девочки, добрый вечер! 😊 И смех, и грех… Сегодня купили детям обновки: и младшему, и старшему сыну — по куртке, по кроссовкам и по ботинкам. Пришли домой, я решила примерить куртку старшего… и что вы думаете? Я в неё влезла! 🤣 Мало того — мне ещё и обувь его подошла!
Я в шоке: когда он успел так вырасти за год? Обувь уже 37 размер! 🤯 Он у меня худенький, ростом почти в меня: я 1,56, а он 1,48 😂
Идём по улице — ну просто брат с сестрой! Чувствую, будем вещи по очереди носить. Зато экономнее пол...
Всем привет!Кто может подсказать по налоговым вычетам?Каждый год я подаю декларации,возвращаю за покупку квартиры,за лечение и обучение.Вчера узнала,что можно подать стандартный вычет на детей.Можно за три года подать.Сделала корректировку декларации.Сумма уже выбрана была полностью.Естественно в декларации сумма к возврату такая же и осталась.При этом сумма за квартиру, переходящая на след.год уменьшилась,хотя я считала что она должна увеличится на сумму как раз этого стандартного вычета.Позже ...
Кто ходил в фтизиатру? Что там делали?
В саду в декабре ставили манту, у дочери с года она держится 10 мм не больше, не меньше. Тут в конце января обнаруживаю направление к фтизиатру, воспитатель говорит его дали многим, ничего страшного и с манту медсестра передала все нормально.
Ну и мы никуда не пошли 🤷🏼♀️
Тут сегодня от воспитателя начались притензии почему мы до сих пор не принесли заключение из тубдиспансера, типо медсестра требует. Что за фигня то? Молчали молчали никому ненужно было. Опомн...
Ситуация: женщина ворует вещи чужих детей в гардеробе школы (куча потеряшек: туфли, кроссовки, куртки и тд).
Пару месяцев назад увидела это впервые: женщина рылась в коробках с вещами, которые потеряли дети. Потом она радостно сообщает так, чтобы слышно было всем: о, смотри, имя ребенка, нашлись твои штаны. Ребенок: мама, это не мои, у меня не было таких. Мама: замолчи, это твои. И продолжает поиски, чудом нашлись еще кроссовки, куртка.
Еще несколько раз попадала на эту маму и были такие же уд...