Лента записей

Хочу бросить курить совсем , с чего начинали?

Я никогда не хотела бросить и не бросала , курила когда то меньше или заменяла одноразками

Сейчас хочу подойти к этому серьезно, из за того что сижу дома без работы курю ооооееь часто и хочу совсем убрать

Как то раньше у меня была зависимость от кока колы и это не шутка, пила ее литрами просто в день, могла ничего не есть а только пить колу в итоге начала загоняться что вздутие от нее сильное и бросила пить, сейчас абсолютно не какие газировки не п...

Девочки, ситуация…

Заметили, что у дочки появилась шишка на затылке. Точнее она и была, но протерла волосы и стало как будто сильнее видно. Были в ДДЦ у невролога - все хорошо. У ортопеда и в ДДЦ и у платного - все хорошо. Также в ДДЦ нас смотрел хирург, он же заведующий - говорит ничего страшного вроде нет, но отправил на УЗИ и к нейрохирургу. Сделали УЗИ головы - все чисто. Нейрохирург тоже говорит, что скорее всего просто строение такое и к году может само стать ровным , но предложил сделать ...

Всем привет, мои хорошие! 👋 Надо потихоньку возвращаться в режим.

Спасибо вам огромное за беспокойство и ваши сообщения, я тронута до слез 🫶🏻💔 У меня все отлично! Просто весна внесла свои коррективы: по традиции упало железо, и я превратилась в настоящую улитку-пенсионерку 🐌 Сейчас принимаю ударную дозу витаминов и потихоньку встаю на ноги 👣

Мне было необходимо немного побыть в тишине, устроить цифровой детокс и насладиться моментом. Мы много гуляли, жарили шашлыки, ездили на рыбалку, дышали мор...

Навеяно постом, что был на днях в Топе, про Непорочное зачатие.

Так как я много лет работала в сфере красоты и общалась с самыми разными прекрасными девушками и женщинами, иногда вспоминаю кринжовые истории, что мне рассказывали - на мемуары хватит 🙈

Итак, сама история:

Клиентка в шоке, секса не было, но есть беременность, в итоге сделала прерывание. Ходит в шоке - не понимает, как вообще!!???

Разгадка пришла неожиданно - и крайне неприятно.

Представьте себе - она просыпается, а сон тяжелый, г...

Ваше мнение . Абьюзивные отношения . Муж доводил . Двое детей . Когда уже сил не стало -Написала заявление на развод - но не успели подать пока искали суд куда - закрылись , утром просил дать шанс. Действительно изменился . Почти перестал пить, скандалить, почти нет упреков … но меня саму как отрезало. Если раньше я за ним бегала, то теперь уже ничего не хочу . Когда обнимает - воротит , секса избегаю. Тепла нет, дружбы тоже . Чисто как соседи. Пара диалогов за день. Имеет смысл так жить . Если...

Да, я полностью понимаю, что это глупо, тупо и по-детски.

Но

Блин, это не честно!

Месячные

Гормональные скачки каждый месяц из-за цикла

Овуляция (иногда болезненная)

Беременность - не факт , что с первого раза и без доп терапии

Вынашивание ребенка (иногда 2ух,3ех, 4ех)

Лохии

Швы от кс или если порвались при родах

Геморрой /иные осложнения, последствия родов

Гв-или даже если и без гв, то изменения в груди все равно обеспечены

Растяжки

Набор веса либо после родов либо после завершение гв

С...

Я уже как 2 года подсела на нутовые вафли . Эта крупа в нашей семье только так прижилась и блинчики еще из нутовой муки .

Прошлый пост был про твороженную пиццу .

И так .

На ночь замачиваем нут .

Честно делаю на глаз пол пачки замачиваю .это примерно на 4 штуки .

1 яйцо .

1/2 разрыхлителя .

Соль .

Блендером .

У меня вафельница редмонд .

5 минут . Если пересушили в пакет уберите .

Если засохли на утро подогрейте в микроволновке .

Начинка у нас ореховая паста дети любят , или твороженныц с...

Как отделаться от страха замершей беременности?

Я вроде стараюсь, мыслю позитивно, визуализирую только положительный исход и все равно мне страшно.

На узи была последний раз в 7,3 недели: увидела розоватую капельку на трусах, испугалась, но мне кажется, что это просто от прогестерона выделения окрасились тканью от трусов 🙈 все было ок: эмбрион без отставания, сб выросло с 123 до 140 ударов, но в моем случае это ни о чем не говорит…

В прошлую беременность дорос аж до 9,1 и исход все равно б...

🎯 Кому на самом деле нужна менопаузальная гормональная терапия (МГТ)?

Три портрета, которые вы должны знать

Знаете, что меня больше всего расстраивает в ваших вопросах о менопаузе?

Страх, который посеяли чужие истории, страшилки из интернета или мифы десятилетней давности.

А между тем международные ассоциации по менопаузе говорят четко: для некоторых групп женщин менопаузальная гормональная терапия — это жизненная необходимость.

🔬 Что говорят самые свежие исследования?

За последние нескол...

Давненько меня тут не было) всем привет) мне лень постить свои тарелочки и кбжу🥲 но я исправно все соблюдаю) так как я взяла себе онлайн тренера🎉 рассказала ей все нбансы здоровья (опущение после родов, протрузии в пояснице, недостаток сна и возможность тренить только по выходным). Она составила мне план кбжу и тренировок) в прошедшие выхи я уже потренила по ее плану, сняла ей видео техники и сегодня жду разбор🙈 по питанию сначала я офигела, что жиров 45 всего, но потом как оо все пошло отлично ...

Начнём с того что у нас была коляска 2 в 1 adamex,в ее прогулочном блоке хорошо ходить по бездорожью, но она тяжелая,громоздкая и в общем я хотела чего-то лёгкого. У нас уже есть yoyo babyzen,но для неё мы еще малыши, в торговом центре её удобно катать,а вот по тратуарам всё-таки наш «лазурный» не предназначен для таких маленьких колесиков и ещё один фактор у неё положение только лицом к миру, мы слишком маленький для этого,все таки мне хотелось видеть ребёнка на долгой прогулке,оставили ее...

Есть у меня тут противники питания в баночках для деток ? Если да, то почему ?)

Практически каждый день я готовлю , иногда отдельно Мирону, иногда и подходит то, что едим мы, но запас баночек всегда стоит в холодильнике)

Мирону я покупаю фруктовые пюрешки только фрутоняню и кабриту с мамако, потому что мы аллергики на молочку, а у них есть пюрешки с козьим творожком , сливками и тп 🫠

19, кстати , идем к аллергологу, может, у меня кто-то здесь тоже сталкивался с таким?

Если честно, меня это б...

Провели мамочку в последний путь .. у нее была сердечная недостаточность, оторвался тромб

Никогда не жаловалась на сердце , ходила , столько планов было , ушла неожиданно в 52 года . Не знаю как собрать себя , вылечить сердце своего папы и сестренок

Очень больно

Столько чувств перемешалось внутри сейчас

Вина , что не уделяла времени , не заботилась , не смогла отблагодарить ее

Они жили в другом городе , виделись раза 3 за год .

У сына дцп , я ушла в его реабилитацию, не могла полноценно пров...

Девочки в итоге сегодняшняя история моя чем закончилась я закрепилась в 7 поликлинику еле-еле поехала в жк зашла к заведующей чтобы получить лист о том что я перевелась с села в город в жк

Иииии Выяснилось что мою анкету в селе не правильно заполнили😤😤😤в итоге после этих мучений я еду в село чтоб мне исправили всё не попала к врачу тоже

Вышла оттуда полчаса проплакала поехала в модашоп думала хоть обрадую себя что нибудь куплю себе простояла в очереди полчаса из за того что там света не было

...