Лента записей

Как похудеть?

Простые решения)

Девочки все чаще стали попадаться посты про похудение, калорийность продуктов, как рассчитать свою норму ккал...

В спортзале заметила много новеньких.

Скоро весна и все мы хотим похудеть.

Но, блин, кто будет высчитывать вес продуктов, готовить себе отдельно, ведь у всех дети и свои заботы, просто нехватка времени.

Решила поделиться своими приемчиками для похудения. Все мы хотим встречать весну красивыми))

Итак:

1. Исключить сахар и сахаросодержащие продукты (сладк...

Кажется мне нужно ваше мнение .

Может к психологу?

У меня старшие мальчики 10-11 и знаете, я не могу их обнимать и целовать . Не знаю почему ( один раз да, но в течении дня ,постоянно обнять поцеловать - прям не могу )

Знаете как будто перед о мной мужчины и мне как то .. ну не получается как раньше. Младших да, раньше конечно всегда прям мимими. Сейчас не понимаю, что происходит .

А дети особенно старший всегда хочет обнимашек. Поцелует . Ласки хочет, а я прям не могу. Помогите что делать ?

...

Девчат, сегодня поймала особое настроение - пофоткаться дома📷🥰🌷насмотрелась девчонка пинтереста и, захотела так же 😄

Я щитаю вышла очень даже ничего)))

Сегодня с утра лил дождь, на момент моей съемки даже солнце выглянула и кадры получились теплыми)

На самом деле не именно фоткала, а снимала короткие видео на фронталку и потом делала скрины с видео.

Берите на заметку 😉

Скоро 8 марта, а значит цветы дома будут😉

У меня др было недавно, букету уже 10 дней, вот и надумала фото поделать пока оконча...

Сегодня позвали на ифтар соседка

Сидели пили чай кошуналар менен

Речь шла о детей

И вдруг спросили у меня второго когда планируешь

А я такая

- нееет пока не надо , щас и одной дочки хватает .

Все такие кой антпе потом и в правду балалу болбойсун

Домой пришла до сих пор эта мысыль

А вдруг чын эле туура эмес суйлоп койдум

Эми кудай реально бербесечи деп

Негизи я хочу и планирую но кичине кийинчерек

Хочу щас кызыма болгон мээримимди тогуп , жакшы карап анан

Но как при всех вырвалось сло...

Неделю назад на небе загорелась ещё одна маленькая звёздочка - моя самая долгожданная и желанная беременность замерла.

Наш малыш принял решение не приходить в нашу жизнь на 8 неделе своей жизни, узнала об этом я только сегодня, когда должна была настать 10-я неделя, на УЗИ, на которое меня привела моя интуиция.

Пару дней назад у меня резко прекратился токсикоз, перестала болеть грудь и у меня закрались первые мысли… Сегодня я решила, что тянуть до первого скрининга не буду и поеду на УЗИ, что н...

У подруги завязался роман с молодым парнем, ей 33, ему 24. Встречаются уже пол года. Он настаивает на свадьбе и очень хочет с ней семью, подруга согласилась, а ее мама категорически против. И так вышло, что ее маму я хорошо знаю, она даже вырастила меня в какой-то степени, очень люблю ее, и она просит отговорить дочку, а дочка правда любит парня. В общем, я сказала, что при всем уважении, в это влезать не буду. Сегодня узнала, что ей стало плохо, ее положили в кардиологию, дочка вся в слезах, го...

Девочки, хочу поделиться информацией о воровстве ребенка, возможно неравнодушные захотят помочь оглаской.

Ситуация: у прекрасной 2,5 летней девочки в 2024 году умирает отец на СВО, в январе 2026 умирает мама в ДТП. Девочка красивая, здоровая и с большим наследством. У нее есть родственники, которые решили, что опеку оформит прабабушка 65 лет, которая с детства с ней. Прабабушке выдали разрешение на опеку, НО у прабабушки ребенка увели прямо из под носа чужие люди! А именно (со слов ТГ канала «Се...

Девушки, подскажите пожалуйста, после реанимации, ребенок недоношенный, привык к бутылочкам.

Сейчас гестационный срок 36 недель почти. Пытаюсь приучить к груди, но он берет, сделает пару-тройку посасываний и ждет, отпускает и снова повторяется. Потом бывает ждет когда молоко само накапает в рот и сглатывает. Максимум по 10 грамм съедал три раза из груди, в остальные разы просто сосал без набора веса.

У меня уже руки опускаются, это нереально переучить на грудь полностью? Дайте советы пожалуйст...

Вы можете оставить дете, которое заболо, просто дома, без больничного?

Сын заболел 2-го марта с температуры 37,5

Потом стала высокая подниматься, поднимается раза три-четыре за сутки, сбивается хорошо, сопли, кашель, горло слегка красноватое

Сегодня 4-й день, до этого врача не вызывала, так как обычно 2-3 дня высокой и на спад, крч, самое обычное течение, все, как обычно

Как думаете, врач может ругать, что я не вызвала его, а решила просто дома оставить? (Лечение то одно всегда и тоже) А нам...

Слушайте, интимный вопрос 🙈

Крч, я решилась удалять папиломы на половых губах. На внешней стороне 2 большие и 3 маленькие.

Записалась к врачу, в итоге удалила 1 маленькую, тк когда она собиралась удалять большие мне прям было ппц больно (обезбол уколы ледокаина)

Удаляла радиоволной.

При чем она только подносит аппарат, а мне прям жжет (ощущения когда горячий чайник пальцем трогаешь).

Говорю, мне больно. Врач отвечает, что не может быть Вам больно 😅

Я говорю и правда, сижу ту выдумываю.

Короч...

Прошло ровно 6 недель после операции на коленке. Хожу дома с одним костылем, болей нет. Но коленка плохо сгибается, только 40 градусов из 120. Езжу в клинику на массаж, ЛФК, аппарат для механотерапии арендовала.

Хочется уже бегать, но у коленки свои планы.

Вот думаю, как теперь сбросить лишние кг, муж меня так откормил 🤪

А еще мне так много незнакомых людей сочувствуют, никогда не была в такой роли. Соседи, таксисты, сотрудники ПВЗ, продавцы- все очень переживают и помогают. Спорные чувства у ...

АНКЕТА РОДОВ

◽️Дата родов - 01.03.2026

▫️Возраст на момент родов - 28

▫️Беременность - 1

▫️Роды - 1

▫️Планирование - хотели, но никак особо не готовились. Все вопросы по здоровью были решены сильно заранее. Никакие препараты не принимала вообще

▫️Сохранение - нет, ни разу не лежала

▫️Попытка забеременеть - с первой и одной единственной вышло (я даже знаю дату)

▫️Прибавка в весе - 12

▫️Вес в конце беременности - 66

▫️Вес на выписке - (потом допишу)

▫️Токсикоз - да

▫️Изжога - да

▫️Бессонница - нет, мы с м...

А хотите смешную, странную историю?) в общем, муж со своим сослуживцем ехали в отпуск вместе (они обычно вместе ездят, т.к. с одного города). Так вот этот сослуживец, ехал разводиться со своей женой. И теперь они едут обратно на работу и вероятнее всего либо тупо молчат😂, либо жалуются друг другу какие у них *уевые жены 🤣. Приехал разводиться один, развелись в итоге оба😂😂😂блин и смех и грех) Бывшая жена Игоря,надеюсь, что ты сидишь тут, напиши мне, подруга по счастью). И да, Игорь подал на разво...

Девчонки, всем привет! У меня первая беременность, акушерский срок сейчас 8 недель и 2 дня. Будущая молодая мама))

Расскажите кто сейчас на таком же сроке

как самочувствие, настроение, какие мысли, встали ли вы на учет?

У меня как будто достаточно информации всегда было в голове на счет беременности, читала, смотрела видео, а как узнала о беременности всё из головы вылетело и началась какая-то паника. Из симптомов только болит грудь и плаксивость. Токсикоза не было, нет и надеюсь не будет.

Та...

Дожилась, сходила сегодня в жк. Все прекрасно было, в здравии и хорошем настроении отправилась домой. Но подьезжая на автобусе к остановке где я делаю пересадку мне резко стало жарко. Я сняла куртку но затем начало мутнеть в глазах и гул в ушах. Я понимала что теряю сознание. Автобус остановился я выскочила на улицу и села на остановку. Со мной был супруг, на остановке мне становилось хуже и он вызвал скорую. Жар, мутное все перед глазами, гул и просто пот по телу. Скорая приехала быстро, отвезл...