Есть у кого нибудь варианты незапарного быстрого перекуса? НЕ СЛАДКОЕ .
Типа когда хочется бесполезных углеводов быстро закинуть на работе , но ты пытаешься встать на путь истинный 😂 я щас капустой квашеной перебиваюсь, обожаю ее , но ее на каждый перекус ж не будешь есть. Еще думаю о морской капусте , но вот такую как она в банках продается которая без мазика не очень люблю😂 с мазиком и кальмаром другое дело.. может ее можно чем то заправить?
А кунжутное масло кто ест? Куда добавляете? С чем е...
Девочки всем привет ! ☺️
У кого был опыт с гинекологическим пессарием ?
У меня 37 недель беременности, вчера сняли пессарий, после чего начало тянуть низ живота, тянет уже вторые сутки, на узи сказали что головка уже опустилась. При осмотре на кресле, сказали что проходит два пальца, но это не раскрытие. Так же начались кровянистые выделения(но не слизистые, а как в месячные)
Так же бегаю в туалет по большому, по три, четыре разв за день🫣
Нахожусь в роддоме под наблюдением !
Хочу послушать ва...
Девочки, еще вопрос по кухням. У кого фартуки из керамогранита, покажите пожалуйста фото вашей кухни. Сегодня начали показывать образцы, но совершенно не возможно по этому маленькому кусочку представить всю кухню. Да еще и фартук керамогранитный отдельно искать. Получается все очень оляписто. Вы отдельно покупали керамогранит? Или сразу где кухню. А то я уже скоро на мдф на фартук соглашусь, только его везде предлагают в тон со столешницей. 😭
Я пока не встречала что бы они еще и керамогранит пр...

Девочки может кто сможет помочь. Короче села на одну белую маршрутку на номер не посмотрела даже, т.к все маршрутки через нас проезжают с северной автостанции. Так вот водитель был дедушка сидения задние они боковые. Может кто знает эту маршрутку. Там ещё девушка за другую оплатила, может они сидят тут. Он мне вместо 70р дал 450р в трубочку замотаные были сверху 50р я подумала по 5р внутри поэтому не посмотрела. А там 50сверху в по 100внутри трубочки оказывается были.Ребенок ещё весь грязный бы...
Ситуация осудить или понять и простить.
Неделю назад мы с мужем забронировали две ночи в спа отеле, чтобы отдохнуть и побыть просто вдвоем. За год мы ни разу вдвоем не были (моя мама живет за 3000км, у его мамы очень редко получается взять ребенка к себе домой, она приходит почти каждые выходные к нам). В итоге мы всегда с малышкой, а если и ездили отдыхать, то конечно с ней.
И вот он через 5 дней уходит в море до осени, плюс два дня назад приехала моя мама к нам в гости и мы решили, что это т...
Девочки, у кого тревожные дети, нужен ваш совет. Ребенок после посещения сада (в 2,5) начал заикаться, пошли к неврологу, взяли паузу в саду и все в принципе нормализовалось. Но логопед с психологом детским настаивают на перерыве (я не спорю). Но в 3 года все равно на работу и придется отдавать в сад. Как думаете созреет нервная система? Будет ли легче вторая адаптация? Сейчас проходит сын песочную терапию, дома стараемся тоже без стрессов. Заикания нет, но гиперчувствительность и тревожность ни...

Еще одна история про Детскую поликлинику в Академе.
Планово сегодня были на приеме у ортопеда, назначила нам узи тбс (в 1 мес была недоразвитость, дали задание по 100раз в день ножки в бедре крутить).
НО! Талонов то нет, записать она на прием ребенка не смогла. Сказала ‘приходите каждый вторник и четверг у нас в кабинете узнавайте, есть ли талоны’.
Ха ха. Мы в каком мире живем? Там Марс осваивают, ии уже восстал против человечества, а я чтоб записаться на прием, должна ФИЗИЧЕСКИ приходить в...
Я врач, а не давалка направлений
Видели эти рилсы в инсте, где терапевты жалуются, что к ним только за направлениями приходят, а они отказывают. Ну вот именно у меня такой опыт взаимодействия с ними, когда человек считает, что дальше обследоваться не надо! Что это, отсутствие компетенции или синдром бога..
Год назад у меня терапевт пропустила пневманию ( но уже не об этом)
Сейчас новая терапевт, видя мои анализы, говорит, что я здорова. Хотя мои показатели ухудшились с прошлого года. Ферритин ...
Есть здесь девочки юристы,которые могут дать совет, была бы признательна.
Есть мой двоюродный дедушка,я его единственный родственник и наследник,ему уже 80 лет,он болеет сильно.Он завещал свою квартиру соседке,которая за ним присматривает.
Сегодня я ездила с ней разговаривать,у нее действительно завещание.Теоретически я могу оспорить,потому что оно было сделано в сильно больном состоянии, и я ей это озвучила, но и считаю справедливым,что она тоже должна получить что то,поскольку она ему помогает...
Мало молока. Хелп
Подскажите пожалуйста что бы вы сделали в моем случае. Щас расскажу.
В данный момент беспокоит меня то что стало мало молока, сцеживаю сыну было максимум 60 мл, потом 40 щас 20
Плюс спит плохо что-то , я готовлю ему суп с овощами курицей , ему прям нравится, но не пойму почему ночью плохо спит, будто плохо еда усваивается эта ….
Уже так 3 ночи короче
Кал такой желтый густенький , не как молоко когда переработанное , а видно что этот суп пюре
Молоко мое вообще не перерабатыва...
Сложно осозновать, что надеешься, что может быть еще раз забеременеешь, три года готовишься, лечишься и когда вроде уже все дефициты закрыты, все сложности снижены, пройден долгий упорный путь, держишь чужих лялек на руках в надежде что и у тебя еще будет, твой партнер тебя просто опрокидывает, обнуляет все ради интрижки на работе, или секса, потому что писька чешется и ты осознаешь, что доверилась не тому человеку, все вранье и это только я хотела все это получается, трудно принять свою неудачу...

Знающие девушки, расскажите мне, пожалуйста🙏🏻
Вот у меня тип фигуры не прям конкретная груша, но низ все равно на размер больше верха.
И сейчас у меня видны ребра,но при этом есть над чем работать в бедрах и животе.
Как построить грамотно процесс?
Мне надо набирать мышечную массу везде (чтобы верх не смотрелся худым) и просто принять факт того, что низ будет еще больше?
Если я продолжу худеть, вообще одни кости будут сверху.
Меня не беспокоит цифра на весах, меня беспокоит то, как выглядит тело



🔥 Курица на соляной подушке.
Забудьте о сухой грудке и бледной кожице.
Соль не солит мясо, а забирает лишнюю влагу, оставляя внутри всю сочность, а снаружи — хрустящую, ароматную, золотистую корочку. Готовьте без стресса — передержать или пересушить такую курицу практически невозможно!
Видеорецепт в тгк.
Автор@recepti_korobushi
Ингредиенты:
· Курица — 1 тушка (около 2 кг)
· Крупная каменная соль — 1 кг (важно: не йодированная, не мелкая)
· Чеснок — 3 зубчика
· Специи для курицы — 1 ст.л...

Моя история родов в #МОПЦ
ЧАСТЬ 1
Назовем «Дородовое отделение»
Присаживайтесь поудобнее, это невероятно долгая история. Скажу сразу, здесь не будет ФИО персонала, это лишь мой субъективный взгляд на все прожитое в этом заведении 🤪
История начинается с того, что я сама искала какую-либо информацию или отзывы о родах в МОПЦе. Попадались разные, больше хороших и позитивных историй. Мне по состоянию здоровья рекомендовалось рожать именно в МОПЦ + ложиться в 39 недель до родов под наблюдение вр...
Девченки, представьте ситуацию.
В Дагестане у Вас есть частный дом (дом свекра и свекрови), в Москве есть квартира (там все вкладывали свою часть денег, и муж,свекровь, свекр, и так же мои на технику когда обустраивали)
Так вот на данный момент Вы с мужем в Даге, свекр со свекровью в Москве. Муж не хочет там жить поскольку холодный город, и ему там не нравится, раньше года 3 мы жили там, но потом переехали, потому что я в декрете+свекры там же жили и часто было ссоры.
Щас муж предлагает что б...