Здоровье взрослых

Обсуждаем вопросы здоровья взрослых членов семьи — свое, мужа, бабушек и дедушек.

Почему снятся кошмары и бессонница у молодой мамы: что делать

доброе утречко🫩

может кто сталкивался

на протяжении уже нескольких лет не бывает такого, чтобы я спала хорошо всю ночь. только в беременность идеальный сон был 🤌🏻.

либо просыпаюсь посреди ночи и какое-то время не могу уснуть, либо снятся кошмары (чаще всего) и также не могу уснуть.

малыш днем спит исключительно на мне, поспать редко получается. ну и сами понимаете что это за сон 🫠

как уложу на ночь (22.00), так сна нет часов до двух ночи. убираюсь, готовлю, читаю, смотрю сериалы. заснула. с...

Читать далее →
tanyamamatop Сама этим страдаю, и тоже пью магний... Раньше мне хорошо помогал мелатонин от производителя Северная звезда, именно
olcha_95 Это хронический стресс. Вам работать только с ним. Иначе улучшений не будет, а только наоборот
Читать все 3 комментария →

Кто понимает в обследование МРТ?

nbelyayeva22 Взрослое МРТ
sweetcranberries Ваш врач , который на него направлял.
Читать все 2 комментария →

Какой бренд пиколината цинка лучше: Solgar, Now Foods или Shiffa Home?

post image 1
post image 2
post image 3

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, какой бренд добавок с пиколинатом цинка считается наиболее надёжным и качественным? Рассматриваю варианты от Solgar, Now Foods и Shiffa Home. Хотелось бы выбрать действительно эффективный продукт, а не плацебо. Поделитесь, пожалуйста, опытом или рекомендациями по выбору производителя.

1
lilu2032 из всех представленных пила только турецкий Шифа хом в прошлом году, эффект был заметен однозначно) Вот как
chechevichka1 А хелат цинка не хотите рассмотреть? Я от Витамир пила, мне понравился.
g0dy Мне шиффа хом фирма нравится, потому я бы рассмотрела от них конечно к покупке цинк
Читать все 7 комментариев →

Диагноз РС и клиническое исследование: моя история борьбы за жизнь

post image

Ну и пришел п*дц…🤯

Когда окончательно осознала свой диагноз . Когда у тебя более 100 очагов в голове , есть очаги в шее и грудном отделе . Когда у тебя трое детей и ты им очень нужна . Когда согласилась принять участие в клиническом исследовании потому-что больше не видела выхода . Что капают ? Не знаю . Это двойное слепое исследование . Во что это выльется ? Какие будут осложнения никто тебе не скажет , ты подписала документы , что на все согласна . Откапало уже 2 капельницы , одна из них был...

Читать далее →
1
angelina_psiholog Вы моя золотая! Сил вам! И здоровья! Не оставайтесь один на один со своим диагнозом! Говорите ,
daria.r.r Здоровья вам!
al.keys Мне в марте поставили этот диагноз, 5 дней была под капельницами с ударной дозой Симптомы были очень
Читать все 8 комментариев →

Железодефицитная анемия: стало лучше, а потом опять плохо. Что делать?

Может у кого была такая ситуация. В июле я стала себя чувствовать плохо, голова кружилась. Поехала в отпуск, но ситуация не поменялась. Я сдала платно анализы и по показателям у меня железодефицитная анемия, скрытая. Ферретин низкий и трансферрин. Я пошла к врачу- терапевту. Та сказала посетить гинеколога или гематолога. И назначила железо и витамин В. Я пью Тардиферон и витамины комплекс В. На 1 день уплотнения препарата я почувствовала себя лучше. И в целом я стала себя ощущать получше. Стала ...

Читать далее →
sweetcranberries У вас самовнушение. Он вообще не накапливается так быстро. Ни с 1 таблетки, ни через 2 недели.
mole5144 К неврологу не обращались, может массаж проделать, ВСД не ставили, как у вас ч давлением?
nanovikova7 Скажите, пожалуйста, в каком медцентре сдавали кровь?
Читать все 8 комментариев →

ТТГ 0,521 мкМЕ - это норма? Расшифровка анализа крови

Здравствуйте . Подскажите ,кто разбирается . Сдала кровь на ТТГ результат : 0,521 мкМЕ это норма?

dashutka940 Мне всегда эндокринолог говорил сдавать ещё Т3 и Т4. Один ТТГ не очень информативен
just_elena Недавно сдавала, границы были такие 0.270 - 4.200мкМЕ/мл У Вас норма, вы попадаете в эти значения
darena399 Норма норме розне. Референсные значения не всегда равно норма. Нужно смотреть индивидуально. Возраст, другие заболевания. Сдать лучше
Читать все 5 комментариев →

Кто порекомендует психотерапевта для лечения СРК? Отзывы мам

Попробую еще раз🥺

Кто сможет порекомендовать психотерапевта для лечения срк

sleepy90 Я не могу . Сама мучаюсь. А вы какие-то обследования проходили? Чем лечились?
angelina_psiholog Здравствуйте. Я могу. Пишите в личку
mamatri5 Мне гастроэнтеролог Колофорт прописывал. Пропила курсом, помог все негативные проявления заболевания убрать. Тревожность снизил. Диету только держу
Читать все 3 комментария →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!