ГСД — Гестационный сахарный диабет

Канал для поддержки и обмена информацией между женщинами, столкнувшимися с гестационным диабетом. Здесь вы найдете дискуссии о последних исследованиях, советах по диете и образу жизни, и персональных историях других участников, столкнувшихся с этим состоянием.
Mom.life

3 млн мам уже здесь

Mom.life — приложение для мам. Обсуждения, советы и поддержка без осуждения

★★★★★4.7 · Бесплатно
Ольга
silf67
Ольга ·Мама сына (1 год), беременна (31 нед.)

Что не так с моей диетой?

Помогите понять, что делаю не так. На диете третий день, у меня глаза от постоянного чувства голода в череп того гляди ввалятся.

Сегодня до еды 5.0, после 5.5. Омлет с помидорами, буженина с серым хлебом, чай и 2 печеньки Мария.

Чувство голода как было со мной, так и осталось, сил нет в теле.

Что я делаю не так? Почему чувство сытости не приходит? Углей надо больше есть?

vpva Почему-то тоже всегда чувство голода быстро приходило.. может, действительно, из-за малого количества углей. И да, Вам правильно
skyanny В телеге есть отличный чат, там вся информация собрана необходимая, я тоже мучалась с этим утренним сахаром,
elizaveta_shapovalova Я питаюсь по клин.рекомендациям. Каждые 2-3ч. И даже через 3 часа не чувствую голод, мне наоборот тяжело
Читать все 20 комментариев →
Светлана Ветрова
ilana.orli
Светлана Ветрова·Мама сына (5 лет), беременна (29 нед.)

Что помогает снизить утренний сахар: мой опыт и секрет здорового утра!

post image

Доброе утро 🌸

Кажется я раскрыла, что подходит именно мне для выравнивания утреннего сахара.

Я пробовала дольше голодать, но нет, сахар утром был чуть выше нормы. Пробовала есть ночью, как мне посоветовал эндокринолог-это было ужасно, потому что всю ночь хочется есть и спать нормально не возможно + сахар был гараздо выше нормы😑

Пробовала есть в разные часы вечера перед сном и всё не то.

Но вот уже второй раз, я ем больше белка на ночь и утром сахар просто отличный👌🏻

Очень довольна, потому что у...

Читать далее →
2
mari_iv Подскажите, что именно на ночь кушаете? У меня именно тощак вылетает каждое утро. Кефир не зашёл, творог
asomadinova Я была на ночном инсулине, но утренний с ним тоже летал, если не поем на ночь белка.
veretennikova Спасибо! Попробую с белком. Я так устала, сахар 5.2-5.6 натощак, инсулин длинный уже 18 и не меняется
Читать все 6 комментариев →
Ирина
soichik
Ирина·Мама дочки (6 лет), беременна (16 нед.)

Сколько раз в день измерять сахар при ГСД?

Девочки , к эндокринологу сегодня вечером прием , я вот не пойму при гсд сколько раз в день измерять сахар ?

iron_valery Маму не слушать) Измерять натощак и через час после завтра/обеда/ужина)
mamma__roma Утром замеры, через час после основных приемов пищи. Длительность приема пищи не более 10 минут
usakovaksenia52 Мне врач сказала 1 раз в день на тошаг и 3 после еды итого 4 раза и
Читать все 16 комментариев →
Дарья
mamma__roma
Дарья·Мама сына (3 года)

Девочки, разбирающиеся в сд2, подскажите пожалуйста.

Человек в возрасте, с таким диагнозом увлекся яблоками, может 5 в день съесть и больше.

Тощаковый сахар стал подниматься до 8-10.

Могут яблоки так влиять или это уже в цели так поджелудочная работает?

medeya92 Конечно. Яблоки очень сильно поднимают сахар. У меня предиабет и сейчас ГСД, я обязательно на яблоко подкалываю
zachem_mne_nik Все фрукты ,кроме лимона поднимают сахар. Но я их ем в качестве перекуса между завтраком и обедом,чтобы
zachem_mne_nik @mamma__roma ну я когда лежала в больнице со своим сд2 врач меня сразу предупредила ,что все фрукты
Читать все 10 комментариев →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!