ГСД — Гестационный сахарный диабет

Канал для поддержки и обмена информацией между женщинами, столкнувшимися с гестационным диабетом. Здесь вы найдете дискуссии о последних исследованиях, советах по диете и образу жизни, и персональных историях других участников, столкнувшихся с этим состоянием.

Чем вкусненьким можно побаловаться при гестационном диабете (ГСД)? Поделитесь рецептами!

Чем балуете себя при гсд!?

nelly_pro_zdorovie Ела в ресторане пасту и салат. Из сладкого тортики на аллюлозе пекла и спортивные шоколадки и печенье
lina0101 Я покупаю конфеты без сахара от фирмы Победа
oksana_takaya__oksana Пока что вкуснее ничего не нашла)
Читать все 9 комментариев →

Как питаться при ГСД? Вопросы о гарнирах, диагнозе и дневнике

Девочки, напишу здесь, так как тут мамы на опыте ☺

Поставили гсд (точнее консультации эндокринолога ещё не было, она в понедельник), я начала читать и вникать, но всё равно не пойму:

1. Если я например на ужин всегда ела мясо/белковое что-то, гарнир (картофель, рис, гречка, макароны) и овощи разной степени готовности, то как поступать теперь, что конкретно есть на гарнир? Гречку можно? Рис нельзя?

2. Если устанавливают диагноз ГСД, его не могут снять? Где конкретно это прописано, может, сталкив...

Читать далее →
1
alina4ever 1. Грубо говоря мясо/птица/рыба + разрешённый гарнир+ овощи. Если овощи не сырые, они считаются уже углеводом. Питайтесь
elenakara89 Мне сегодня выдали такую памятку
nelly_pro_zdorovie По факту ваш рацион приближен к кето диете + немного углеводов. Основа белки и жиры и углеводы
Читать все 30 комментариев →

Какая дозировка инсулина у вас?

Девочки, какая у вас дозировка инсулина? И при каком сахаре он вам назначен?

У меня 10 ед. на ночь.

Не много ли?

1
olyshka888 Это нормальная доза для беременных , если боитесь начните с 6 например, через каждые 2-3 дня ,
paco-raposa У меня с 4 ед. постепенно подняли до 14. И по итогу еще добавили ультракороткий инсулин на
Читать все 20 комментариев →

ГСД при беременности: почему сахар натощак 5.6, несмотря на диету и прогулки? Нужен ли инсулин?

Девочки привет, с самого начала беременности поставили ГСД, сахар был натощак 5.4. Диету держала, на прошлой неделе снова сдала кровь натощак, хотя перед сдачей крови я пошла пешком до поликлиники, в итоге сахар 5.6😭, и после нагрузки на следующий день сдала тоже 5.6. Почему? А говорят что при физической нагрузке сахар снижается .Эндокринолог хочет назначить инсулин 🤔. Расскажите все про инсулин, кто колол?

1
mamma_v_teme Дело то не только в физической нагрузке. Тощак зависит так же оттого, что вы ели накануне, какой
sunventus Это очень индивидуально, частенько при физнагрузке сахар сначала повышается, а потом снижается… но тут особо разницы нет,
mini_ns Колю обе беременности на ночь, так как тощак не удается снизить
Читать все 5 комментариев →

Я так понимаю кофе с молоком и сахаром мне больше нельзя... А если без сахара? Можно? А просто молоко?

11
oiiikatyaiiio У меня на молоко бывают вылеты. Понаблюдайте, как у вас
nelly_pro_zdorovie Пила кофе с молоком,все ок
paco-raposa Если вы про домашний кофе с маленьким количеством молока, то не страшно) если про кофе из кофейни
Читать все 5 комментариев →

Можно ли есть паштет и мороженое с углеводами?

Девочки, можно домашний паштет есть?

И шоколадку или пломбир можно только в отдельный прием пищи? Ну если есть уже углеводы? Мясо/греча/овощи если, больше же ничего нельзя, верно?

manya168 1. Домашний паштет можно, если без сахара и крахмала 2. Горький шоколад и пломбир в отдельный прием
nelly_pro_zdorovie Давно вы на диете? Я ела мороженое и сырки, многие их едят и я попробовала. Через час
Читать все 10 комментариев →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!