Можно ли есть паштет и мороженое с углеводами?

Question

Девочки, можно домашний паштет есть? 
И шоколадку или пломбир можно только в отдельный прием пищи? Ну если есть уже углеводы? Мясо/греча/овощи если, больше же ничего нельзя, верно?

Нэлля health -коуч · Answer

Давно вы на диете?
Я ела мороженое и сырки, многие их едят и я попробовала. Через час глюкоза норм ,а вот через 2 был ппц. Можно пп сладости есть,без риска подьема глюкозы.

Наталья · Answer

@nelly_pro_zdorovie, спасибо не знала. 
Не могу понять можно ли супы? И какой можно сыр, знаете?)

Нэлля health -коуч · Answer

@lopina-1989 сыр без сахара и крахмала любой,я ела солянку мясную,грибной суп ,щи

Наталья · Answer

@nelly_pro_zdorovie, спасибо 😊

Марина · Answer

1. Домашний паштет можно, если без сахара и крахмала
2. Горький шоколад и пломбир в отдельный прием пищи и на отлаженную диеты 
3. Углеводы не мешаем
4. В один прием пищи - один углевод (греча из Вашей тарелки)

Марина · Answer

4. Можно разные овощи и белки добавить разные. Белки и клетчатку мешаем, углеводы не мешаем)))

Наталья · Answer

Получается паштет с хлебом нельзя?  И в пломбир орехи добавить тоже нельзя? Извините я новичок в этом деле

Марина · Answer

@lopina-1989, паштет и орехи, как жир идут. Можно паштет с хлебом и пломбир с орехами

Можно ли есть паштет и мороженое с углеводами?

Лучший комментарий

Комментарии