Девочки посоветуйте пожалуйста, где лучше сделать узи платно малого таза (Октябрьский р-н). Надо,чтоб прям хорошо посмотрели (есть проблема). Также нужен толковый врач-гинеколог 💐
Здоровье и фитнес
Все о правильном питании и спорте. От фитнеса для беременных до приведения себя в фантастическую форму после родов. Будьте здоровы, красивы и желанны!
Делаем замеры, отправляем мне в телеграм и Вы автоматически становитесь кчастником марафона стройности!!!
7 дней и Вы узнаете основные принципы стройности, получите индивидуальную консультацию с составлением программы питания, одно занятие на курсе Академия питания в подарок
Телеграм 89615243134
В приложении можно отвечать и поддерживать друг друга
Девочки привет)) Такая беда случилась ,у меня межпозвоночная грыжа, до Б я вообще забыла про нее, и вот стрельнуло спину и защемило седалищный нерв😭, вторую неделю практически не хожу, боли жуткие кто и как справился от болей??? #первыйпост
Девочки расшифруйте 🙏 пожалуйста
Это железо? 🤔Этот показатель хорошо или не очень, ме врач ничего не сказал
Кто хочет похудеть, но не знает как! Кому нужна поддержка и «волшебные пинки» есть места на программу питания с сопровождением! Также можно приобрести программу питания без сопровождения! Я сертифицированный нутрициолог, все программы составляются индивидуально под вас
Чем можно быстро поднять гемоглобин после родов? Сильно упал
Если не сорбифер и тотема
Правильная VS неправильная осанка
Проверьте себя➡
Если ваши уши, плечевой, тазобедренный сустав и щиколотки находятся примерно на одной прямой - у вас прекрасная осанка, вы молодец💪
Если нет, то где-то что-то не на своем месте🤔
И нужно это исправлять как можно быстрее🚀
После упражнений на спину теперь у Карины правильная осанка, грудная клетка расправлена, живот подтянут, красота🪐😍
А у вас какая сейчас осанка, как слева или справа?