Здоровье и фитнес

Все о правильном питании и спорте. От фитнеса для беременных до приведения себя в фантастическую форму после родов. Будьте здоровы, красивы и желанны!

Когда можно начинать гулять с малышом и с какого времени начинать? Есть схема какая-то?

mamsunny Можно хоть с первого дня, и схема только та, что удобна маме!
varvara29 Мы сразу после роддома гуляли, рекомендуют начинать с 10 минут и увеличивать.
m_m001 Гуляли сразу по 4-5 часов в день
Читать все 8 комментариев →

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, чем можно вылечить остаточный кашель у ребёнка 3 года. Редкий, местами то сухой, то влажный. #первыйпост

vaxye Само пройдет
mamaegorchika Обильное тёплое питье ... прям много много
mama_lena. Нам прописывали ромашку пить по столовой ложке
Читать все 5 комментариев →

Что можно попить ??

Каждый месяц простываю

Нос заложило в горле першит

juliaashab БАДы для иммунитета. Например витамин с и любой иммуномодулятор
camomileyun Витамин Д, ежедневные прогулки в любую погоду по 2-3 часа (суммарно), дома прохладно, есть мороженое и пить
aleinalove После беременности, родов и ГВ больше чем уверена, что Ваш организм находится в дефицитной жопе. Сдайте анализы
Читать все 3 комментария →
post image

🌟🌟🌟🌟

2

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!