Здоровье и фитнес
Ну что.. пост от зажорства..
Я хоть и ленивая жопа, но стараюсь привести себя в форму!
Так что выставляю на ваш суд фотки.. разница месяц. Замеры пока не могу сделать, тусим на даче😊
Отёки, отёки и ещё раз отёки!😰 Как справится с этим недугом??? Девочки, подскажите, что эффективно помогает? Бруснивер не очень, пью при этом канефрон. Мои почки меня подводят.☹️
Подскажите хорошего платного детского хирурга, дорогие мамочки пожалуйста;))
📢📢📢 Всем, всем, всем!!!
Мы объявили, что завтра, 4 августа, в 10:00 ждем желающих потрудиться над собой на стадионе школы 35 (ул. Петра Алексеева).💪
Спортивная или удобная одежда, обувь, с/защитные средства и вода!
Коврик, плед или покрывало!
Игрушки малышу👦👧
Не забудь взять подружку, соседку или маму😉
До встречи! 💳 Благодарность тренеру приветствуется 😘
Есть высокая вероятность ☔️💧🌂
Поэтому тренировка состоится ПРИ УСЛОВИИ ХОРОШЕЙ ПОГОДЫ
СТРОЙНОЕ ТЕЛО ПОСЛЕ РОДОВ!!💗ХУДЕЕМ ВКУСНО 🍓СПОРТ👯 ПП🍵
📣 До старта онлайн фитнес-проекта осталось 7 дней, еще есть свободные места 👯
☝ Напоминаем, в FitMoms для Вас:
🔸Здоровое питание на 4 недели, подходит даже мамочкам на ГВ
🔸План тренировок для дома (подходит при диастазе и после КС)
🔸Непрерывное общение с куратором, контроль, мотивация и консультации, фитнес тренинги.
🔸Месяц увлекательного похудения в компании худеющих мамочек!
🌹 Старт - 10 августа
Стоимость участия - 1000 рублей.
П...
Всех приглашаем на занятия йога для беременных. Расписание занятий на август понедельник и пятница с 16:00-17:30. Цена одного занятия 300₽. Студия йоги расположена по адресу г. Краснодар, ул. им. генерала Шифрина 1 (ЮМР, ЖК Новый Город). Подробности по телефону +7 (989) 23 108 23 или на сайте студии ссылка
Девочки, всем привет! Поделитесь, пожалуйста, своим опытом.
У меня ситуация следующая: в 13 недель на основании единственного анализа крови поставили диагноз: гестационный сахарный диабет ( показатель глюкозы был 5.16 ммоль/л)
Сегодня в на приеме мой врач мне заявила, что в 38-39 недель меня ждёт госпитализация и возможно искусственное вызывание родов. Такая перспектива меня не устраивает вообще, учитывая, что по последней биохимии сахар в крови понизился, находится в норме и я переношу береме...
Мамс, кто отдыхал на Кипре? Посоветуйте отель? Малышу будет 8 мес когда поедем.
Девочки, как вы приходили в форму после родов? Я сама от природы красивая/ем все/спорта не знаю, пожалуйста, не пишите, не травмируйте мою нежную психику 😁главный вопрос тем кто занимается спортом, когда? Рано утром? я после ночных кормлений не в состоянии, днем? малыш + дом.дела, вечером? Меня хоть танком переезжай я уже ни на что не способна. Ночью?😳