@Ирина
спорт
Девочки, кто советовал канал с тренировками Хлои Тинг спасибо! 30 минут и я выжата как лимон!💦🍋 Очень горда собой, теперь в душ и со спокойной душой можно гулять😅
Comments (157)Хочу подтянуть живот и ноги. То есть мне нравится моя фигура, но надо тонус что ли придать или не знаю как это назвать. Какие конкретно надо делать упражнения или какие ссылки на видео надо? И ещё укрепить осанку
Comments (8)Хочу дома заниматься йогой, на каких платформах можно найти занятия для начинающих?
Comments (7)какие упражнения делаете дома? вот думаю может начать заниматься с джилиан майкл, стройная фигура за 30 дней. только я не пойму сначала неделю выполняем первый уровень, потом вторую неделю второй уровень и потом третий. то есть всего 3 видео должно быть?
Comments (16)Кто занимается дома по какому нибудь ютуб каналу? Порекомендуйте.🙏 Желательно не очень сильные занятия, так как я только вхожу в это дело после родов. И есть ли у кого то результаты положительные после таких занятий?
Comments (27)Девочки, всем привет! Кто имеет успешный опыт домашних (не убийственных) тренировок, которые дают результат - покидайте название или ссылки на видео, буду очень благодарна 🙃. p.s. Про Джилиан Майклс знаю - она меня убивает, хоть и результат офигенный после её трень 😁.
Comments (85)Кто хочет заниматься с Джилиан Майклз?По программе « Стройное тело за 30 дней» Самой не интересно,нужна компания. Результат будет потрясающим по окончанию 30 дней🥰 https://youtu.be/1T80kewHLVk https://www.youtube.com/playlist?list=PLHAajHvHCFEi21rDhXHWv0qhZzpQqW1ko На ютюбе нашла 2 и 3 уровень
Comments (21)You will be able to see all photos, comment and read other posts in the Mom.life app