Алина
@alin.luchko
Россия, Краснодарский край, Краснодар
- записей
- 16
- подписчика
- 3
- комментариев
- 39
🧠 КПТ - терапевт: тревога, злость, отсутствие сил. 💡Помогаю мамам и тем, кто только планирует этот важный этап Бережно и с поддержкой 🤍
Записи
- Психолог для беременных и мам: поддержка в тревоге и бессилии26.05.20262 лайка
- Как продолжать делать то, у чего нет гарантий?30.06.20263 комментария1 лайк
- Возвращение в соцсети после перерыва: личный опыт30.06.20263 комментария1 лайк
- Рецепты для свекрови: харчо, хычины и грузинский соус17.06.20267 комментариев1 лайк
- Раздражение на супервизии: эмоциональный выплеск16.06.20262 комментария2 лайка
- Неожиданно хороший сценарий увольнения: ожидание и реальность15.06.20262 комментария7 лайков
- Если я могу выдержать, обязана ли я это выдерживать?14.06.202624 комментария
- Перинатальная депрессия: статистика суицидов и помощь психиатра01.06.2026
- Накричала на ребёнка и плачешь? Помощь психолога мамам01.06.2026
- Зависть к мужу в материнстве: как использовать как ресурс31.05.2026
- Сложности в воспитании ребёнка 1,5 лет: истерики, сон, чувство вины27.05.202611 комментариев
- Тревожность при беременности: как справляться с паникой?27.05.202618 комментариев2 лайка
- Психолог для мам: я чуть не ушла из профессии из-за одной клиентки27.05.2026
- Как перестать срываться на ребенка: метод КПТ за 3 недели26.05.2026
- Чувство вины у мамы: как перестать быть плохой матерью26.05.20262 комментария1 лайк