Зависть к мужу в материнстве: как использовать как ресурс

🗣️Муж может заниматься тем, что ему нравится как раньше. А мне нужно планировать, с кем оставить ребенка, четко уложиться по времени, еще и приложить массу усилий, чтобы не тревожиться и спокойно отдохнуть.

Недавно я попросила мам поделиться тем, с чем бы они обратились к психологу. Были популярные запросы: проблемы со сном, тревога. Но что меня удивило, так это зависть к мужу. Представляете? Я даже подумать не могла, как много вокруг девушек, кто завидует мужской свободе, может даже стыдится этой зависти.

На мой взгляд - зря. Зависть - это не ужасное чувство, а маячок, который указывает на то, чего нам не хватает. Свободы. Времени на себя. Права просто взять и сделать, поехать, отдохнуть. В материнстве зависть можно использовать как ресурс. Не чтобы злиться на мужа, окружение. А чтобы понять: «Мне нужно то же самое - право на свои дела без чувства вины».

Я работаю с мамами и такой запрос мне искренне интересен. Если часто ловите себя на таком чувстве: «Почему он может, а я нет?», давайте разбираться вместе🤍

Напишите мне в личные сообщения «Зависть» - договоримся о бесплатной первой консультации, чтобы поговорить и с чего- то начать.