Прикорм

Рубрика «Безопасная подача» 🍽️

Сегодня - рыба 🐟

Рыба относится к аллергенам, поэтому каждый вид вводим отдельно и наблюдаем за реакцией малыша.

🐟 С 6-ти месяцев подаем:

• Тщательно приготовленную

Рыба должна быть полностью готовой - мягкой и легко разделяться на волокна.

• Без кожи и костей

Перед подачей обязательно внимательно проверяем кусочки.

• В виде рыбных консерв

Подойдут консервы в собственном соку или воде, без лишней соли и добавок.

• Мелко измельченную или размятую

Можно добавит...

Рубрика «Безопасная подача» 🍽️

Разбираем, как предлагать продукты в самоприкорме безопасно и спокойно.

Сегодня - картофель 🥔

Картофель - один из самых популярных продуктов прикорма. Он мягкий, нейтральный по вкусу и легко сочетается с другими продуктами.

🥔 С 6-ти месяцев подаем:

• Дольками (1/4 или 1/8 клубня)

Подойдет отварной или запеченный картофель - мягкий и удобный для захвата рукой.

• Брусочками

Удобная форма для самостоятельного питания.

• В виде пюре

В сочетании с овощами, мясом/ры...

Рубрика «Безопасная подача» 🍽️

Разбираем, как предлагать продукты в самоприкорме безопасно и спокойно.

Сегодня — брокколи и цветная капуста 🥦

Брокколи и цветная капуста отлично подходят для начала прикорма: их удобно держать за ножку, а мягкие соцветия легко разминаются деснами.

🥦 С 6-ти месяцев подаем:

• Целыми соцветиями

Отваренными или приготовленными на пару.

Обязательно проверяйте мягкость: соцветие и ножка должны легко раздавливаться пальцами.

• В виде намазки

Можно размять овощи вилко...

Рубрика «Безопасная подача» 🍽️

Разбираем, как предлагать продукты в самоприкорме безопасно и спокойно.

Сегодня — свёкла ❤️

Свёкла - яркий и полезный овощ, который отлично подходит для прикорма. Она мягкая после приготовления и хорошо сочетается с другими продуктами.

❤️ С 6-ти месяцев подаем:

• Сырую или отварную - натертую на терке

Такую текстуру малышу легче и безопаснее есть.

• Отварную - брусочками

Мягкие брусочки удобно держать рукой и самостоятельно откусывать.

• В составе блюд или соусо...

Рубрика «Безопасная подача» 🍽️

Сегодня — креветки 🍤

Креветки относятся к аллергенам, поэтому вводить их следует отдельно от других новых продуктов и внимательно наблюдать за реакцией малыша.

Перед подачей обязательно удаляйте пищевод, а при приготовлении не передерживайте креветки - слишком долгое приготовление делает их жесткими и «резиновыми».

🍤 С 6-ти месяцев подаем:

• Мелкие вареные, запеченные или тушеные - целиком

При условии, что креветка очищена от панциря, головы и пищевода.

• Крупну...