Мотивация на похудение

Всем привет👋🏻

Сегодня 1 июля и идет третий месяц моего похудательного процесса🤘🏿

Начальный вес 124 кг

Рост 180

3 родов (огромный набор массы в первую беременность +40 кг)

Инсулинорезистентность

Ожирение 2 степени

Одежда 60-62 размера

Зажатость, скованность, апатия, полное неприняте себя, сильные зажоры

Минимальный вес за всю сознательную жизнь 85

Что имеем сейчас?

Вес 108

Ожирение 1 степени (еще 10 кг и будет предожирение🥹)

Одежда 52-54 (иногда и 56😁)

Легкость в ночное время и утром. Зас...