Вкуснятина
Идеальный вариант завтрака 🤤в них можно заворачивать всё, что угодно вашей душе ( индейку , семгу , курочку запеченную и тд) или можно просто смазать творожным сыром 😍
Рискнула и Доработала рецепт под себя , 4 шпинатных блина в который 193 кКал❤️
Я не умею фотографировать еду, но такой воздушный рулет приготовила из яблок
Яйца 3 шт. Важно C0 категории!
Сахар 150 гр
Мука 130 гр
Разрыхлитель 1 ч.л
Яблоки 4 шт крупные
Сахар 4 ст.л примерно, я делала на глаз
Яблоки перетереть через терку, добавить сахар, выложить на противень застеленный пергаментом
Яйца взбить с сахаром до густой пышной констинтеции. Добавить муку и Разрыхлитель, аккуратно перемешать венчиком или лопаткой. Залить эту смесь поверх яблочной начинки
Выпекать 20-25 мин п...
Только гляньте Какие орешки напекла 🥹
Прям насмотреться не могу🫣
Кокос 🥥 (крем-ганаш на основе белого шоколада Zephyr,с добавлением кокосовой пасты и кокосовой стружки)наполовину так же покрыт белым шоколадом и стружкой.
Фисташка (крем-ганаш не основе белого шоколада Zephyr,с добавлением натуральной фисташковой пасты),наполовину покрыт белым шоколадом и дробленой фисташкой.
Классика (внутри взбитая вареная сгущенка) покрыт бело-молочным шоколадом(объединила два вида) и фундучной пудрой.
Еще хоте...
Сегодня я болею, за продуктами не выходила уже несколько дней . Поэтому сегодняшний обед у меня из всего, что было дома ❤️
Сохраняйте если понравится 😍
Салат домашний
Кабачковая вафля ( из ингредиентов на фото получается 2вафли , одну я приготовила для дочки. В программу ввела все верно)
Запеченное куриное филе
Во всей порции 448 кКал и 43гр белка .в конце приложила скрины со всеми грамовками и кбжу❤️
Готовьте на здоровье🌷🌷🌷
Итак, сегодня прошло ровно четыре недели как я взялась за то , чтобы сбросить лишний вес , который набрала во время беременности и который никуда не делся после родов 😒
Результат на весах - минус 5кг ( а если быть точнее то минус 4.900)
Но главное не это - а вот что
Я стала чувствовать себя на много лучше , ощущаю легкость в теле . Нет Никакого желания отступать или бросить это дело ( в планах скинуть ещё 10кг)
А ещё , я получаю бесконечное количество комплиментов от мужа , он в восторге , г...
Очень вкусная ПП пицца , которую можно даже детям .
Калорийность всей пиццы 508 кКал
А белка в ней - аж целых 57 грамм 🌷🌷🌷
Думаю по последнему фото видно какая она получается сочная и тает во рту . Общее Время приготовления -25 минут )
Сохраняйте и готовьте на радость .
Девочки хочу оставить проверенный рецепт блинчиков 🤤
Готовила по разным рецептам и не получалось рвались , а с этим думаю даже у ребенка получатся , и главное что очень вкусные:
Кефир - 1стакан
Яйца - 2шт
Соль - 🤌🏻
Сода - пол чайной ложки
Кипяток - 1 стакан
Мука - 1 стакан
Растительное масло - 3 столовые ложки
Смешать все в той последовательности, в которой написано, до однородной массы. Выпекать на разогретой (обязательно) сковороде. Смазав ( только первый раз) маслом.
Сегодня приготовила морковный пирог 🥧 🍂✨до этого не пробовала и не готовила , нуу очень вкусный получился 🥹,так легко и быстро готовить оказывается
Вчера наткнулась тут на пост с этими оладьями из кукурузной муки и решила приготовить, для меня это просто открытие - я вообще из этой муки впервые готовила за свои 34 годика😅. Но по ходу готовки поняла что на 2 стакана кефира 4-5ст.л муки явно мало, да и 1 яйца тоже. В общем у меня на 2 стакана кефира ушло 2 яйца, 1ч.л.соды с небольшой горочкой, ложек 6 пшеничной муки и около 300гр кукурузной. Кефир был Согратль 2,5% может поэтому так много муки ушло он густой очень. Выкладывайте не больше стол...
Помню до рождения младшей я так часто готовила кабачковые оладьи,а потом в период беременности я видеть не могла их и вообще много чего. Не представляете но уже 2 г прошло после родов а я с тех пор в первые готовлю их сегодня. Как я оказывается соскучилась по их вкусу♥️🥹
Я в инсте помню сто лет назад выложила видео-рецепт и как он разлетелся,столько людей готовили по нему ) ниже распишу⤵️
Состав:
2-3 средних кабачка
2 яица
Зелень
1морковь
Молоко пол стакана
1-2 зубчика Чеснока
Мука примерно ...