Лайфхаки, советы

Хоу поделиться своей любимой декоративной косметикой часть 3

Ссылка на мой тг канал в шапке профиля (там о косметике) ❤️Там более подробная информация

1 часть

ссылка

2 часть

ссылка

ссылка

Потом выложу 4 часть

#рекомендацииайсены

С утра стресс словила.. Дура такая попалась на мошенников. Всегда не отвечала на незнакомые номера. Или если говорят по русски клала трубку. Но сегодня что то пошло не так..

С утра с средним пошли сдавать кровь, вертелся крутился ,рыпался, ор на всю польку. Ели взяли кровь. Поехали в садик и тут начинается истерика "не хочу в сад", саатар перевелись в другую группу. Параллельно у старшего бассейн. Младшая на муже, когда пришла домой муж уже отвез старшего, побежал на работу, принялась дочь расче...

Локация: Анапа. Черное море.

🟥 Кредитные карты с подарками ВАМ:

ВТБ даёт аж 200 дней льготного периода для погашения долга по старой кредитке, а так 110 дней. По ссылке

ссылка +

Т-банк (тинькофф) кредитка

● подарок 2000 р по ссылке ссылка

Перевод без комиссии и процентов до 50 т р

●либо другой бонус по ссылке ссылка в подарок год подписки pro, с ней бесплатное обслуживание и перевод до...

Так как начался период вирусов, то рекомендую 👍❤️‍🔥Профессор кафедры физкультуры и спорта МГУ Екатерина Дейнега:

Любой вирус очень просто и быстро лечится (делюсь личным опытом). Особенно в начале болезни. Без таблеток. У меня двое родственников пенсионеров весь год работали в "эпицентрах", вокруг них болели все: и молодые, и пожилые, а они - ни разу. Рассказываю, как такое возможно. Воспользуйтесь содовым раствором( на 1/3 стакана воды, 0,5 чайн.ложки соды). Держать во рту нужно 5 минут. ( Не 1 ...

С тбанка можно пополнить алипей по курсу биржы🥹😍 по приколу отправила 300рб получилось по курсу 11,6🥹

Но долго переводят уьу, хотя мне отправили за полчаса😅

Надеюсь никаких подводных камней🙏🏼

Девочки🙏🏻мне нужен список ваших топ стоматологий🙏🏻наконец-то решилась сделать зубы🥲ато некоторые уже начинают болеть🫩где делают не больно анестезию и не больно удаляют нерв🥲кариес бого🤯

Еще на передние надо поменять пломбу чтобы незаметно было🤦🏻‍♀️😂

С детства боязнь стоматологов 😭

Буду очень благодарна ❤️

‼️ДИСПАНСЕРИЗАЦИЯ (мед.осмотр/чек-ап здоровья)

Девочки не проходите мимо, тем более если вы родили. Каждый год ресурсы исчерпаются, как говорится не молодеем🥲😆 считаю, что для здоровья базовый минимум- это пройти каждый год мед.обследование 😁 я особо не обращала внимания т.к всегда проходила медосмотр каждый год на своей работе (медик). Теперь я сижу по уходу, значит нужны усилия от самого себя🤣

Сейчас проходим с младшенькой годовой медосмотр, одновременно с этим решила пройти свой чек-ап (тем ...

Всё-время забываю свои лайфхаки и точно работающие безвредные добавки при запоре у беременных (и небеременных тоже😅) Поэтому запишу тут:

1. Псиллиум - природная клетчатка, шелуха семян подорожника. Очень дешевый и работает как ершик 👍🏻 супер вещь!

2. Минеральная магниевая вода «Донат» - магний обладает слабительным действием. В этой воде магний природный и усваивается очень хорошо. Безопасно для беременных и кормящих. Кормящим даже хорошо, ибо если малыш будет получать достаточно магния с мамин...

Мой опыт при похудении :

С чего все началось : я всегда была стройной, вес несколько лет подряд стоял. Но когда я познакомилась со своим женихом сразу, моментально прибавила +3 кг, была 55, а в то время когда узнала о положении 58. Во время беременности даже от воды могла набрать лишние кг, вес очень быстро прибавлялся, в течении 2 недель +3-4кг. Итого в конце беременности было больше 30кг. Во время родов вес составлял 89, после 79. Организм очень медленно восстанавливался, вес стоял. Спустя 3 м...

Мамочки которые хоть раз были в отпуске по уходу вы знаете, что пока вы сами не подадите заявление в СФР что бы вам учли период отпуска по уходу за ребенком до 1,6 лет сам СФР к вашей пенсии это учитывать не будет🤦🏻‍♀️

У меня ИПК был 34 после того как я подала заявление, что бы учли мой период ухода за 2 детьми мой ИПК стал 42

Для подачи заявление нужно заказать на госуслугах выписку о состоянии индивидуального лицевого счета и если эти данные не учтены подать на корректировку лицевого счета приложи...