мое

Потихоньку готовлюсь к выходу на работу, собираю гардероб, вчера не удержалась и надела новое платье на день рождения подруги😍

Я к чему, поделитесь ссылками на красивые вещи на работу 🙏

С декабря я стала терять волосы. Как я это поняла? Первые признаки: во время мытья на руках они остаются, и на рабочем стуле на спинке много волос+в шапке тоже.

В январе стала принимать железо, йод, Вит группы В. Месяц пила, ситуация не улучшилась. В марте я понимала, что уже потеряла половину волос точно. Абсолютно разной длины, и длинные, и короткие, которые у меня делали объем на голове, и самые короткие, которым месяца 2. Но, отсутствие в городе не дало возможности мне заняться здоровьем гл...

Всем привет!

Кто делал колоноскопию? Интересует момент подготовки, что легче пьется Фортранс или эзиклен???

У меня подготовка в 1 этап, так как процедура в 10 утра. Получается Фортранс надо выпить 4 литра с лекарством, а эзиклен всего 1 литр остальное простая вода, что легче и лучше?

Лучшие антиутопии (и подобное) по ВАШИМ рекомендациям 👇

▪️1984 Оруэлла (одна из моих любимых 💔 как Скотный Двор и Мы )

▪️Дочь священника, Глотнуть воздуха - тоже Оруэлла

▪️Слепая Вера Элтона

▪️Новый дивный мир

▪️В ожидании козы (слабонервным лучше не читать, согласны? Какие впечатления?)

▪️Над пропастью во ржи

▪️Бойня (противоречивые отзывы) - вам как?

▪️Час быка Ефремова

▪️Радиоволна, Нордс

▪️Волхв Фаулза

▪️Мы живые, Рэнд

▪️Машина останавливается

▪️Архипелаг ГУЛАГ, в круге первом Солженицына

▪️Москва 2042

...

Девочки, поделитесь пожалуйста ссылками на спортивные костюмы женские без начеса, на кроссовки, и если несложно, на какие-нибудь футболки🙏

Может такие посты уже встречали, не могу в поиске найти 🫠

Обычно такие посты начинают так: я ушла на домашний маникюр, сэкономила 100500 тысячев и нервов, счастлива и довольна. Ну и я так начну. Или тут о том, как я свои пальцы - сосиски превратила во что-то такое, что мне очень нравится. С сосисками я снимала рецепты и меня они бесили, мне хотелось идеальности. А теперь и не стыдно что-то снять и выложить 🥰

1-2 фото - сейчас, 3-4 - было. Ну сосиски же. Ногти после снятия гель-лака я умела только стричь в 0, ибо были они ооочень тонкие да и че с ними ...

Аит‼️

В этих постах вы не найдете протоколов лечения с рекомендациями тех или иных лекарственных препаратов , я не принимала гормонально заместительные препараты. Но если вы уже начали их прием , прекратить реально . Я опишу как я вообще поняла что у меня аутоимунный тиреоидит и какие анализы стоит сдать для диагностики аутоиммунного заболевания .

Что такое аит -аутоимунное заболевание (тиреоидит Хашимото ) это воспалительное поражение щитовидной железы связанное с дисфункцией иммунитета....

Давайте каждый поделится одной самой любимой книжкой своего ребёнка ❤️

Ищу книги, чтобы было интересно и старшей и младшей.

Из последних мне очень понравилась книжка из Фикспрайса за рублей ~300 "Ты можешь все"

Нашла ее за 229 в детском мире тоже. Очень простая для детского восприятия, при этом вдохновляющая, плюс описаны разные эмоции главного персонажа и то как он их проживал.

Мои часто просят перечитать чтобы еще раз послушать этот счастливый конец 😂

А у ваших есть какой-то "любимчик"?

Девочки - модницы ) Поделитесь ссылками на вашу бижутерию !🤩

У меня из бижутерии только две пары сережек, которые я покупала год назад в Рич Фемели , и чокер из жемчуга, который мне дарили на ДР.

Решила сегодня нацепить сережки, чтобы мое грустное лицо не было сильно грустным)😝

Конная прогулка😍🫶🏻🐎