Здоровье

какой пастой и щеткой чистите зубки деткам?

а себе?

СКРИНИНГИ (памятка).

Сохраните, чтоб не потерять.

Сразу скажу, что тут приведены ОБЩИЕ рекомендации! Если у вас есть отягощенная наследственность, пролеченное ранее онкологическое заболевание, факторы риска и тд., то рекомендации могут быть иными!

1. Рак молочной железы.

ЕЖЕГОДНО с 20 лет - осмотр молочных желез у гинеколога.

С 20 до 40 лет - УЗИ молочных желез.

С 40 лет ОДИН РАЗ В ДВА ГОДА (обязательно) - рентгеновская маммография в двух проекциях. Еще лучше МРТ с контрастом.

2. Рак толстой киш...

Домашняя детская аптечка

Просто перечислю, что у меня есть

✅ детские сосудосуживающие капли

✅ солевой раствор для носа. Мне надоело разоряться на Аквалоре, поэтому купила многоразовую штуку для промывания

✅ Бэбивак. На мой взгляд для детей до 2-3 лет мастхэв

✅ Жаропонижающие. Леону уже даю в таблетках, Маше в сиропах, иногда свечах

✅ Зиртек

✅ Пульмикорт. Всегда держу пару штучек на случай ложного крупа

✅ Эмоленты

✅ Бепантен

✅ Псилобальзам. Как только появляются комары - очень нужная вещь ...

Девочки, кто раз в год проводит чек ап организма, что вы сдаете?

Я обычно прохожу маммолога(узи/ МРТ если надо)/гинеколога (анализы/цитологию/впч), гастроскопию, узи щитовидки (гормоны сдаю), узи гепатобилиарной системы (печень/ поджелудочная/ желчный)

Колоно бы не мешало бы повторить, я делала года три назад уже

Может я что-то упускаю или о чем то забываю, что вы сдаете?

Девочки, посоветуйте, что взять из аптечки ребенку на море, интересуют сорбенты!! Хочется подготовить сыночка к морю, чтобы если что ротовирус этот не подцепить, а если подцепить то хоть что то... ?