Здравствуйте , девушки ! Подскажите , пожалуйста, занимались ли вы спортом во время беременности двойней ? Хотела пойти на аквааэробику, фитнес для беременных , там попросили справку от гинеколога о разрешении занятиями лфк ( или для занятий в воде ) . Моя гинеколог на просьбу о справке сказала « а вот этого не надо». Мне кажется , что легкий спорт наоборот полезен, что скажете ? #первыйпост