
❤️




Собирала список для себя, может кому-то тоже пригодится 😊
🧺 НАЧИНКИ ДЛЯ ТАРТАЛЕТОК
🧊 ХОЛОДНЫЕ ЗАКУСКИ
🐟 Рыба, морепродукты, икра
• Творожный сыр + слабосолёный лосось + укроп
• Творожный сыр + горбуша слабосолёная + зелень
• Красная икра + творожный сыр
• Сельдь слабосолёная + яйцо + зелёный лук + майонез
• Сельдь + отварная свёкла + майонез
• «Селёдка под шубой» в тарталетках
• Консервы тунца + яйцо + огурец + сметана
• Креветки + творожный сыр + огурец
• Крабовые палочки + яйцо + кукуруза ...






Надеюсь здесь есть такие же любители морепродуктов , как и я 🥹❤️
Лапша с морепродуктами 🍝🍤
В целой сковороде 622ккал и 54гр белка 😍
Готовила так:
Разморозила морепродукты, зачистила от пленки кольца кальмара
Поставила сковороду на огонь , сбрызнула маслом ( у меня масло авокадо) . В разргретую сковороду отправила морковь и через пару минут цветный перец . Всё активно перемешала и добавила немного соевого соуса ( вместо соли , плюс чтобы овощи протушились и не пригорели . Так как масло испо...






Блин! Я же не поделилась с вами рецептом мини чизкейками за 15 минут!!!
Это просто пушка! У нас дома драки за них 🤣
Готовится 15 минут , ну ладно 20 максимум
Печеньки размельчить , вмешать сливочное масло. Разложить в формочки для кексов и в аэрогриль на 4 минуты на 180 градусов!
Далее Рикотту (250 грамм пачка на 6-7 штучек) смешиваем с яйцом , туда 3 столовые ложки сахара и пол чайной ложки ванильного!
Достать формочки , выложить сверху крем.
В аэрогриль на 150 градусов на 12 минут!
Все!...




Это как было вкусноооооооо🥹💔💔💔ещё подала с мороженым 💔🔥