Упражнения кегеля ?
У меня третья беременность
И помню что во вторую беременность у меня было не держание , чихну кашляну и немного выделялось мочи . Родила все прошло , сейчас я беременна третьим и понимаю что это ждет меня вновь . Можно ли купить шарики эти помогут ли ? Что вообще делать что бы мышцы укрепить ? Именно сейчас в беременность…
26.01.2025
1
yuliae1994 Вагинальные шарики нельзя во время беременности и месяца 2 после родов. А просто упражнения Кегеля делать можно.
katyarait Можете просто сжимать и разжимать мышцы тазового дна постоянно в течении дня
amv284 Было такое же в начале второго триместра, подруга сказала что со мной что то не так! )