Нужен совет🙏🏻
Очень сильно болит спина выше поясницы и ноет сама поясница. Работа сидячая. Раньше болело только когда долго сижу. Если размяться или полежать - отпускало . Теперь уже второй день совсем не проходит, болит даже лёжа . Готова на стену лезть 😭
Можно ли нам какие-то обезболивающие мази ? Кто-то сталкивался с таким ? Что еще может помочь ?