Коллекция пользователя
Девочки,подскажите,каким образом укладываете/укладывали детей спать после завершения ГВ? Качали или как? Сын привык засыпать с грудью,вот хотелось бы заранее понимать,что меня ожидает😅
Девочки, готова ответить на ваши вопросы по сну ваших деток 🥰
Все что волнует, даже если кажется очевидным)
Гигиена сна 😴 у детей до 4 месяцев имеет ПЕРВОСТЕПЕННОЕ значение.
До появления ассоциаций на сон, режима, биоритмов, гигиена сна та палочка выручалочка, которая вам поможет отдохнуть и восстановить силы, наладить сон малыша.
Что же это такое?
1⃣ темнота. При укладывании прикрываем шторы / жалюзи. Очень советую подружится с black-out.
2⃣ шум либо тишина. Тут нужно выбрать. Либо белый шум(а это не только звук пылесоса, есть очень много приятных взрослому уху звуков есть), либо ПОСТОЯННАЯ тишина....
