Марго
@marbelita93·Мама двоих (4 года, 7 лет)
Россия, Ростовская область, Ростов-на-Дону
194
записи
167
подписчиков
1091
комментарий
Тренер, инструктор Zumba®.
Соорганизатор событий Latin Dance Fitness Alliance в Ростове-на-Дону.
📸 @marbelita_fit
Канал - https://t.me/Marbelita_fit
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Коллекции
НутрициологияЗаписи @marbelita93
- Открытый урок ZUMBA Fitness в январе 2026: приглашение для всех
- Сильный фильм, который заставит смеяться и плакать
- Что такое Zumba® fitness и почему это эффективно для мам
- ZUMBA Fitness в Ростове-на-Дону: набор в группу для мам
- ZUMBA Fitness в Ростове-на-Дону: набор в группу для мам
- Как похудеть на 7 кг за 2 месяца с помощью Zumba Fitness
- Zumba-вечеринка в декабре: планирование досуга для мам
- Люби то, что делаешь: как найти призвание в материнстве
- Первая тренировка mba itness прошла успешно 🚀🚀🚀 Было весело, потно и очень круто! Хотя я заметила, что в нашем городе данное направление не особенн...
- Как пережить смерть собаки: советы мам
- Приглашение вести тренировки: как преодолеть страх и расти
- Мои банки из ухода, которые повторяю уже не первый раз) . Лучший в мире дезик для меня! Я много перепробовала, я тренер и ежедневно активно потею 🥵 в...
- Прощание с собакой: как найти силы пережить утрату питомца
- Шлем nny nimals Дино красный. Покупали в байк центре, сейчас точно такого там нет, но есть подобные. Ни один ребенок в нем не падал😁 состояние нового...
- Почему все тренеры разные и как найти своего идеального
- Творожная запеканка в микроволновке за 6 минут: рецепт с КБЖУ
- Странный вирус в сентябре: кишечка, потом грипп с больным горлом
- Как собрать ламу из магнита: инструкция и советы мам
- Фото с линейки подъехали 🤩
- С днём рождения первенцу: трогательное поздравление от мамы
- Частная школа Крылья: отзыв мамы первоклассника на семейном обучении
- Почему дети так быстро растут: эмоции мамы первоклассника
- Лето пролетело: старший в первый класс и моя учеба
- Люблю свою работу 🥲
- Пилатес-завтрак на крыше Магадана: как это было
- Лучшая тушь и гель для бровей: не осыпается, не течет, смывается легко
- Любимая еда: лепешка Роти с сыром и курицей + бамбл кофе
- Вакансия администратора в студию пилатеса в центре
- Гормональный дисбаланс и лишний вес: как я нашла причину
- Старший сегодня со мной на работу ходил 😆
- Немного летних карточек моих мужиков 🥰
- Дело было так сначала свекры увезли старшего к себе в Сочи на каникулы на недельку. Вышло в итоге на 🙈😁 Через недели муж увез в Сочи младшего, там ...
- Небольшой пост-знакомство для закрепа📌 Я - Марго. Действующий тренер студии пилатеса 🌙. И мой характер, энергетика и манера ведения тренировок не ...
- Люблю такое растишь-растишь, а потом - раз! И сразу на лет моложе, и голова легкая🤣
- В общем, у сычат все зашибись! Они накормленные, в тепле, в чистоте (только и успеваю прибирать 💩). С завтрашнего дня уже поедут по своим домам потих...
- Эти двое 😍
- Если в студии кто-то видит яркую попу, это ,% я🤣
- Мой отпуск закончился, у нас вылупились нимфы богомола🙈😆😆😆
- Помните, когда соцсети только появились, были флешмобы «покажи содержимое своей сумки») А я просто сумку постирала🤣
- Девы, а где нынче хороший рынок продовольственный Не центральный. Посоветуйте, пожалуйста. В любом районе, лишь бы цены норм и выбор. И что скажете пр...
- У младшего была вирусная кровь и как осложнение левосторонняя прикорневая пневмония. Только вычухали, и у меня адский кашель, , и выкручивает так, сло...
- Восторг🤩 Причем у всех членов семьи) не птица, а какой-то пернатый ласкучий кот 🙈😁
- Добро пожаловать в семью, Арчибальд!🥰
- А бывает такое, что если у ребенка аллергия на собак, то на попугая аллергии не будет
- За сек до анафилактического шока 🙈 Кое-кто забыл, что у меня аллергия на мимозу😆 Стою, не дышу, потом умываться, а мимозу за дверь😬
- Давно не писала ничего о себе, а, тем временем, у меня стабильно практически полные группы прекрасных девушек (молодые люди тоже иногда забегают, но и...
- Кто-нибудь знает, нужно ли пить железо, если Гемоглобин - Сывороточное железо - аж А вот Ферритин - Что я за дикобраз такой🫣
- Принесу немного пользы обществу - Белковые блины 🤩 Греческий йогурт г Молоко мл Яйцо шт Мука г Соль, сахар (заменитель) по вкусу Кипяток м (возмож...
- Перешли с мужем на чугунную посуду для приготовления еды. Выглядит она, конечно, стремно😂 как от бабушки моей прабабушки) но вот вкус еды значительно...
- Кто еще купил этот чУдный миксер в чижике за ₽)) У меня как раз сгорел погружной блендер, и тут он! Я сегодня и тесто замешивала ( раза), и даже фарш...
- Я его нашла! Гель для бровей круче, чем этот Пуси. Щеточка сильно удобнее! Фиксация сильно лучше! Не белит также. Ну и запах не мужских подмышек😁