Развод
Развод, стадия 3
ЮРИДИЧЕСКИЙ РАЗВОД
оформление документов, суды
Эта стадия про беспомощность и отчаяние, когда много жалости к себе. В переговорах бывших супругов может разгораться злость на партнера, подталкивающая к манипуляциям и неосторожности втоптать то последнее хорошее, что было в завершающихся отношениях😓
Здесь важно разместиться с этими тянущими и зудящими чувствами, найти поддержку в близком, кто сможет выдержать выражаемые вами чувства и быть на вашей стороне. Или обратитесь к пс...
Развод, стадия 2
ВРЕМЯ РАЗМЫШЛЕНИЙ И ОТЧАЯНИЯ
этап боли, злости, страха, хаоса, противоречивости чувств и поступков, испуга
На нём важно акцентировать свое внимание на том, откуда вы уходите и почему. Потому что порой этот шок расставания может быть таким сильным, что сиюминутно теряются воспоминания об обесценивании вас, о грубости, о том, как было плохо
❗️Внимательно прочитайте этот текст ещё раз и совершите внутреннее усилие не утопать в тревоге и не поддаваться страху невозможности себя бе...
Развод, стадия 1
Развод - невыносимое ощущение, что часть вас оторвали, часть горит, часть плачет, часть тонет, часть задыхается и часть колышется, еле держится, но тихонечко и хрупко верит, что будет легче
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ РАЗВОД
Развод - не одномоментное событие. Вы можете быть в отношениях, ещё не держать в руках тускло-зелёное свидетельство о расторжении брака, но уже столкнуться с утратой иллюзий и фантазий, совместных планов и ожиданий, отстранением и холодностью, отчаянием - с этой всеоб...
Если вы получили свидетельство о расторжении брака, то это ещё не значит, что брак закончен. Нужно дойти (читай: доползти) до психологического расторжения. Это когда остаётся светлая грусть, а ваши единственные роли - это папа и мама, нет той остроты чувств, разрывающего страха остаться в одиночестве, желания доказать, наказать или вернуть. Есть и свидетельство о расторжении брака, и внутренний покой со светлой надеждой довериться кому-то новому
Но до этого длинный, кажущийся нескончаемым и нев...
Как понять, что отношения закончены, и никакие психологи не помогут? Часто поводом для расставания называют пропавший секс, конфликты, ссоры, измены, но это не всегда категорично про конец
Итак, какие 🛎️ могут говорить о конце:
1) Когда вам неинтересно, чем живет партнер, чем увлекается, как прошел его день. Когда эмоционально вам мёртво, когда нет живого интереса к личности партнера. Когда я обижаюсь и злюсь, мне есть дело до человека, я хочу доказать, я хочу услышать «извини меня», я хочу его...