Коллекция @bubushkaa
ПП
ulyaanufrievaa
Ульяна 🌷·Мама сына (2 года)
Шпаргалка по вторым блюдам: что приготовить на обед
+7
Кто не знает, что приготовить на второе 🥘 нашла вот такую шпаргалку, сохраню тут, в комментариях дополню еще фото)) сохраняете 🥰🤤
2072912
mamam2023 Спасибо, сохранила в закладки ❤️
natalileont Вы Фея !!! Искренне благодарю Вас!!!
Всем девочкам Хозяюшкам огромное спасибо за рецепты !!!
karnelka 🤤🤤
Читать все 231 комментарий →
vika_proudalenky
Виктория ·Мама сына (3 года)
Подборка рецептов для похудения: супы, салаты, завтраки
+2
Кто ищет, что приготовить или худеет
Сохраняйте ❤️
Огромная подборка рецептов: супы, напитки, салаты, рационы, завтраки, ужины, соусы, десерты
2051937
solonka Уже неделю вас благодарю каждый день❤️
kovalenkolen Блин, надо же как вовремя мне это попалось. Я реально сидела и думала что приготовить мне сегодня
Читать все 184 комментария →
jasmin
Жасмин ·Мама троих детей
ПП бейглы вместо хлеба: рецепт, похудела на 2 кг за 4 дня! (диета)
диета длится уже 4 дня, на весах минус 2 кг. худею по тому же принципу как и 4 года назад (похудела на 16 кг и держала такой вес до беременности).
Если вы тоже на пп , то ловите рецепт пп бейглов, заменяет хлеб (видеорецепт у меня в инст):
200 гр сухого творога 5-7%
50 гр рисовой муки
40 гр твердого сыра
2 яйца (1 яйцо +белок другого яйца в тесто, желток для смазывания)
соль
в духовку 180° на 30 мин
339101
dashamom2018 Как начинали худеть? Прям резко диета + вода? Я не могу сбросить лишние 7кг(( Такое ощущение, что
olga.ph А чем рисовая мука лучше обычной? В ней же даже углеводов больше, чем в пшеничной
ringlg А у вашей малышки ИВ? Или вы на ГВ худеете?
Читать все 135 комментариев →
