Подборка рецептов

На роль фуд-блогера не претендую, а наверно зря😅
Считаю, что этот пирох достоин вашего внимания. Кбжу на 100гр листайте в карусели.
Рецепт:
Тесто:
Кефир 1%- 250мл
Яйцо- 2шт
Мука(у меня пшеничная макфа)- 90гр
Разрыхлитель- 1 чл
Соль
Начинка:
Яйцо вареное- 4шт
Тунец в сс- 1 банка
Зеленый лук- по вкусу
Соль, перец

Заливаем в форму половину теста, потом выкладываем начинку и сверху выливаем остальное тесто.
Ставим в духовку на 180 градусов на 40 мин.
Приятного аппетита 😋
Ставьте лайки 👍🏿 и подписывайтесь на мой канал 😀🫶🏼
Форма на моем фото, для понимания размера пирога
ArkPack запекание Бумажные формы для выпечки 830мл 10шт круглые для запекания
ссылка

#мирдолжензнатьчтояемSG

Питание Виктррия от @diminavika69
Спасибо. Сохраню что б не потерять.

Для себя ну или кому надо.

Понедельник :
1 приём :
⁃ Яичница из 2 яиц с фасолью стручковой и помидорами
⁃ Чай/кофе
2 приём :
⁃ Смузи из ягод и фруктов -150г
3 приём :
⁃ Рис дикий 100г
⁃ Креветки -150г
⁃ Овощной салат -100г
4 приём :
⁃ Йогурт творожный -150г
5 приём :
⁃ Рыбка -150г
⁃ Овощи -100га

Вторник :
1 приём :
⁃ Овсяная каша с ягодами-150г
⁃ Чай/ко
2 приём :
-ягоды -150г
3 приём :
⁃ Макароны из твёрдых сортов -100г
⁃ Телятина тушёная - 150г
⁃ Салатик овощной -100г
4 приём :
⁃ Творожный йогурт -150г
5 приём :
⁃ Салат овощной -150г
⁃ Креветки -150г

Среда:

1 приём:
⁃ 2 варёных яйца
⁃ Два кусочка зернового хлеба с творожным сыром
⁃ Чай кофе
2 приём :
⁃ Фрукт
3 приём :
⁃ диктуй / бурый рис - 100г
⁃ Курочка -150г
⁃ Салатик -100г
4 приём :
⁃ Консервированный горошек -200г
5 приём :
⁃ курица - 150г
⁃ Овощной салат 100г

Четверг :
1 приём :
⁃ овсяная каша - 150г с ягодами
⁃ Чай/ кофе
2 приём :
⁃ Смузи из банана киви и ягод
3 приём :
⁃ Рис дикий -100г
⁃ Телятина -150г
⁃ Овощи -100г
4 приём :
⁃ Творожный йогурт -150г
5 приём :
⁃ Овощи -100г
⁃ Рыбка - 150г

Пятница :
1 приём :
⁃ Яичница из 2 яиц с помидорами и фасолью стручковой
⁃ Чай
2 приём :
⁃ Ягоды -150г
3 приём :
⁃ Дикий рис -100г
⁃ Креветки -150г
⁃ Овощи -100г
4 приём :
⁃ Крабовые палочки -150г
5 приём :
⁃ Салатик овощной -150г
⁃ Куриные котлеты на пару - 150г

Суббота :
1 приём :
⁃ Сырники -150г с ягодами
⁃ Чай
2 приём :
⁃ Фрукт
3 приём :
⁃ Булгур -100г
⁃ Морская смесь - 150г
⁃ Овощи -100г
4 приём :
- творожный йогурт -150г
5 приём :
⁃ Рыбка -150г
⁃ Овощной салат -150г

Воскресенье :
1 приём:
⁃ Овсяная каша - 150г
⁃ Ягоды / фрукты -50г
⁃ Чай/кофе
2 приём :
⁃ Ягоды -150г
3 приём :
⁃ картофель запечённый -150г
⁃ Курочка запечённая -150г
⁃ Овощной салат -100г
4 приём :
⁃ Фрукт
5 приём :
⁃ Креветки - 150г
⁃ Овощи - 150г

Продолжаю готовить по запланированному меню👌
Сегодня у нас:
Сливочный куриный суп 🍜
Минтай в сметане🐟
Манник🥮
Рис 🍚
Овощной салат 🥗

Меню для всей семьи 💫
Вариант - 4-ый ♥️🫶
Рассказывайте/показывайте, что вкусного готовили 🫶
#меню_на_день

Идеальное (для меня) тесто для пирожков 🥹 Первый раз в жизни готовила только что пирожки. С картошкой и с яблоком. Рецепт яблочной начинки нашла в интернете. Прилагаю 😉

Леденцы как в детстве ✨
Как-то так))у нас в детстве были петушки,зайчик ,лисы))тут у нас ДИНО тематика и бабочки ,звездочки.
Дети попросили вкусняшку,им это больше нравится чем торт или пирог))

Рецепт ))

Лимонный сок 1 ст. л.
Сахар 200 г
Вода 90 мл(6 ст.л)

В небольшой сотейник или ковшик из нержавеющей стали засыпьте стакан сахара. Туда же воду.
Добавьте в сотейник с сахаром и водой 1 ст. л. лимонного сока. Вместо него можете использовать 0,5 ст. л. столового уксуса или лимонную кислоту на кончике ножа.
Всё хорошенько перемешать,на среднем огне довести до кипения .

Когда жидкость станет светло-янтарного оттенка, снимите сотейник с огня и распределите .

Застелите стол пергаментной бумагой. (Селиконовый коврик,формочки,что есть).Зачерпывайте горячую массу столовой ложкой и выливайте на пергамент. Так сформируете леденцы округлой формы. На каждый сразу наложите половинку или меньший фрагмент бамбуковой шпажки так, чтобы его конец оказался примерно в центре конфеты. Слегка покрутите палочку по оси, чтобы она «укуталась» в карамель.
Я первый раз использовала половинки шпажки для люля,потом купила спец шпажки для леденцов.