Девочки расскажите как вы худеете и не срываетесь . Каждый вечер себе обещаю что начну худеть и к вечеру все как в тумане 🤨прям ненавижу себя за это . Сегодня был только обед и ужин белковая . Но в течение дня сильно болела голова . Выпила таб. . Но к вечеру снова начались боли , поела сладкое стало легче .