Добрый день, девочки, подскажите кто как боролся с выпадением волос?
В 21 году переболела ковидом, потом беременность, роды и думаю скоро лысой останусь, сменила уже миллион шампуней, спреев, масел. Уже не знаю что делать😔
03.03.2025
victoria_v010 Сдайте для начала основные показатели ферртин, сывороточное железо, ттг, попейте цинк и селен. Витамин д.
Лучше и
dar.i.e Я пила витамины аевит, омегу (нравится эта https://apteka.ru/product/omega-3-konczentrat-90-90-sht-kapsuly-massoj-1500-mg-61124aab2b602c2365fd1191)
И лосьон (Лосьон Втирка против выпадения Волос ACTIVE Hair
daria_sbk К трихологу, я после ковида ждала когда прекратится выпадение, все анализы были в норме , и обратилась
Расскажу о наболевшем.
Хочется получить от вас совет и поддержку.
После родов прошло уже 2 года, а вес остался такой же как и шла рожать, любой стресс, нервы или еще что-то заедаю. Уменьшала порции, устраивала голодовки, пыталась тренироваться дома, но срав за срывом, не знаю как за мотивировать себя, смотрю на свои прошлые фото в своем идеальном весе и вот появляется мотивация но в очередной раз ленюсь и срываюсь. Расскажите кто как худел, как взяли себя в руки?
05.12.2024
1
e_s_m Сфотографировать себя в одном белье в расслабленном виде со всех сторон. Вот как в жизни стоите, так
katee_mom Хочется обнять вас и сказать, что вы не одна! Я тоже не могу похудеть. До хотя бы
yuliya.ya2022 Говорю мужу, хочу похудеть, мне нужна поддержка. Он мне в ответ:"Мамусь, ты у нас отлично выглядишь, забей