Идея обедов для малышей 👩🏼🍼
1. Запеканка из мяса и помидора (ссылка
2. Суп-пюре из батата
Отвариваю бульон на мясе (курица/индейка), закидываю нарезанный батат и морковь. Мясо достаю и нарезаю кубиком, отправляю обратно к овощам. Варю до готовности овощей. Блендерю - суп готов 🫶🏻
3. Запеканка из брокколи
Брокколи отвариваю, делаю заливку из яйца, молока и сыра. Заливаю брокколи и отправляю в духовку на 10 минут 180*
4. Котлета на пару
Делаю из разного мя...