Надо сделать

Мама дочки (6 лет)

Как создать рецепт в FatSecret и рассчитать БЖУ: пошаговая инструкция

Мое любимое)) как создать свой сложный рецепт в приложении fatsecret, где приложение так же автоматом рассчитает вам бжу готового блюда.

1. Заходим в приложении фатсикрет

2. Нажимаем на + в любом разделе приема пищи

3. Сверху у вас будет еда. Листаем влево и находим вкладку «кулинарная книга»

4. Добавить новый рецепт

5. Вводим название и краткое описание

6. Вводим примерное кол-во порций, время подготовки и приготовления

7. Выбираем категорию

8. Вносим ингридиенты и их вес

9. Вносим минимум три...

Читать далее →

Ульяна 🌷

Мама сына (1 год)

Утренний комплекс для снятия отечности лица и бодрости

7/75 день моего челленджа и хочу поделиться с вами комплексом, который хорошо помогает снять отечность с лица и взбодриться с утра, а упражнения для тела, помогут восстановиться после тяжелого дня ))

Открыть запись →

Александра

Мама дочки-младенца

Дошла до прабабушки, а дальше связь потерена…

Прабабушка ребенок войны и о ее жизни мало что известно, точнее она так хочет и молчит. Всё что мы знаем, это то что у нее было 2 брата младших Ваня и Федя( это я узнала сегодня).

У Вани двое детей, а у Феди целых шесть. Но кто они, где они, живы ли…

Даже нет представления куда двигаться, а хотелось бы найти.

Представляете, 8 племянников у прабабушки, у них свои семьи, а там еще детки, и у этих детей еще дети, получается примерно мои ровестеики.....

Читать далее →