
Неделя после лазерной шлифовки😍
Честно? Я теперь хочу сделать все лицо. Это самая эффективная процедура из всех, что я делала. Посмотрите сами, это просто ВАУ.
Нужен подробный пост с фото, этапами восстановления и явками-паролями?

Мотивации пост 🔥🤞🏻Девочки, от вас время от времени поступает один вопрос «КАК ПОХУДЕТЬ»? Рассмотрим это с двух сторон.
1. Мотивационная (самый частый пример реальности). Будет немного грубо, но честно. Пока вы не начинаете трудиться и работать над своим телом, а только говорите, что вам оно не нравится, значит, на самом деле вас все устраивает. И вам гораздо легче и комфортнее терпеть нелюбимое тело, чем оторвать ягодицы от дивана и начать что-то делать, чтобы его изменить. Перестаньте выбират...

Лимфодренажный самомассаж
Вам нужно 5 мин 🕐
Уйдут отеки,активизируется кровообращение,кожа станет более упругой)
👇👇👇
1.умылись
2. перед массажем наносим на лицо небольшое количество крема.
3.Первая зона "ЛОБ": начинаем делать массаж легкими круговыми движениями или просто поглаживающими от центра лба к вискам - нажим такой, чтобы он был ощутимым, но не доставлял дискоморфта. Делаем 10 повторов.
4.Вторая зона "ГЛАЗА": массаж области вокруг глаз исполняем подушечками указательных или средни...

Девочки, специально для вас коллаж фото перед процедурой, фото через три часа после процедуры. Даже сейчас уже видно, что все что мне было не нужно на моей коже типа морщин, жировиков – полностью ушло
Возможно ли подтянуть овал лица с помощью массажа и специальной гимнастики? Заметила как начало лицо плыть вниз 😖😖😖
Почему ваша кожа не меняется, даже если полка в ванной забита активами?
Потому что уход – это система и дисциплина. Разбирая десятки рутин – в 8 из 10 случаев проблема не в средствах, а в том, как и когда их используют.
Сохраняйте рабочий алгоритм:
Ретинол
2–3 раза в неделю, только вечером.
Чаще ≠ быстрее.
Вводим постепенно . Можно доходить до ежедневного использования.
Витамин С
Каждое утро, под SPF ( летом ) .( но если вы на ретиноле , сей витаминчик откладываем на «потом» )
Ниацинамид
Е...






7/75 день моего челленджа и хочу поделиться с вами комплексом, который хорошо помогает снять отечность с лица и взбодриться с утра, а упражнения для тела, помогут восстановиться после тяжелого дня ))


Девочки , я нашла идеальный тональный крем до 500₽
Из минусов - ужасно не эстетичная упаковка .
Из плюсов - 3 оттенка , потрясающая текстура , тон для светлокожих девушек , но не для Белоснежек . Есть спф , не скатывается , не подчеркивает морщинки и шелушения . Подходит для комби , нормальной и сухой . На сильно жирной и проблемной наверно не очень укоывисто будет . Покрытие среднее / можно наслаивать . Купить можно ВЕЗДЕ
Я влюбилась , ДЕВОЧКИ !!!!!
Девочки, это шок😳Недавно писала пост, что у меня поплыл овал лица и как будто провалились скулы. В связи с этим начали появляться брыли и в целом какой-то помятый вид. Колоть уколы мне нельзя, тк ГВ. И вот я начала искать инфу про естественные методы омоложения и наткнулась на такие термины, как максила и мьюинг. Вдаваться в подробности не буду, но просто почитайте, посмотрите видео на эти темы!!! Короче. За две недели одного единственного упражнения ЯЗЫКОМ я смогла очень сильно улучшить ситуаци...



Как сходить на ботокс и заработать испанский стыд.
Короче я хотела на первую процедуру.
Я хотела ботокс. Но мой запрос был такой, чтобы мимика осталось, вот это все хмурое осталось. Потому что ну как я буду с детьми проводить воспитательные беседы? Как я буду на Джема злобно смотреть? но при этом я хотела убрать немножко морщин, подтянуться.
Я пришла, и она на меня смотрит, говорит: вам стандартную схему нельзя, тяжелая бровь. а то веки могут упасть, будет совсем страшно, мешки нависнут. Ну т...