ПРИКОРМ
Введение прикорма - это добавление в рацион ребенка более плотных, чем грудное молоко, продуктов домашнего или промышленного производства, 🎈ДОПОЛНЯЮЩИХ грудное молоко или смесь и способствующих ПОСТЕПЕННОМУ (к 2 годам) переводу ребенка на общий стол.
❗Прикорм или новый продукт вводиться только здоровому ребенку. Введение прикорма не должно совпадать с проведением вакцинации, прорезыванием зубов, болезнью или другими стрессовыми факторами для ребенка.
Прикормы бывают разные, кратко пробежимся по каждому👇👇👇
Педиатрический прикорм - возник, когда введение первой пищи было полностью под контролем врачей педиатров, чтобы заменить смесь на продукты питания. Начинается с небольшого количества продукта в форме пюре с последующим большим ростом объемов прикорма.
У данного вида прикорма, существуют готовые схемы и таблицы, на этом плюсы заканчиваются.
❌может вводиться слишком рано
❌не учитывается пищевой интерес и аппетит ребенка
❌не формируется правильное пищевое поведение у ребенка
❌вытесняется грудного вскармливание
❌спорные вопросы о пользе банок детского питания или нагрузка на маму для приготовления отдельной еды ребенку
Педагогический прикорм - знакомство ребенка с семейной едой и культурой питания внутри семьи.
В этом случае уже учитываются интересы ребенка, аппетит и пищевой интерес. Предлагаются те продукты, которые употребляет семья, в микродозах и в маленьких количествах.
ГВ обязательно для данного способа прикорма.
Ребенок знакомиться с едой без насилия с разными продуктами их цветом, текстурой, вкусом, формами.
Ребенок рано умеет самостоятельно пользоваться приборами, жевать, пить из чашки.
Экономия бюджета, так как для данного вида прикорма не требуются никакие специальные аксессуары (стульчики, специальная детская посуда и приборы) и “специальная детская” еда.
Существует еще два очень похожих друг на друга вида прикорма БЛВ (baby-led-weaning) и естественный прикорм, которые вводятся в дополнение (а не вместо) к грудному молоку (или заменителям).
Данные виды прикорма помогают ребенку самостоятельно овладевать пищевыми навыками и развивать аппетит к семейной еде.
Грудное вскармливание желательно, но не обязательно.
Кормление происходит по аппетиту ребенка.
Основная еда - семейный стол.
На БЛВ прикорме ребенок полностью самостоятельно решает что ему есть, из предложенного мамой числа продуктов.
🎈Никогда не заставляйте ребенка есть!
🎈Прикорм вводиться не раньше 6 месяцев, при условии появления пищевого интереса (двигатель прикорма), угасания выталкивающего рефлекса и ребенок может сидеть (с поддержкой).
Есть ли у ребенка пищевой интерес?
Ребенок смотрит, активно тянется к еде, требует взять то, что лежит у мамы в тарелке, не отвлекается на посторонние предметы.
Пищевой интерес не проявляется раньше 5,5 месяцев.
ВАЖНО не путать пищевой интерес с интересом к окружающим ребенка предметам. Можно предложить ребенку ложку, крышку, банку или упаковку и если ребенок занялся данным предметом, то это НЕ пищевой интерес. Продолжаем развивать пищевой интерес.
Как развить пищевой интерес?
Каждый день брать ребенка с собой за стол, во время своей трапезы, начиная не позже 3 месяцев. Так у ребенка есть возможность наблюдать за процессом приема пищи мамой.
Если ребенок к моменту ввода прикорма еще не сидит, необходимо учитывать следующие нюансы -
Кормить ребенка в шезлонге, даже с приподнятым изголовьем нельзя, он может подавиться.
Давать прикорм следует исключительно в вертикальном положении с правильной поддержкой на руках.
Выталкивающий рефлекс? Если ребенок выталкивает предлагаемую еду языком, то скорее всего выталкивающий рефлекс еще не угас и можно попробовать предложить еду ребенку еще раз через некоторое время. Форма пищи (пюре или кусочки) в таком случае значения не имеет. И кусочки и пюре ребенок будет выталкивать одинаково.
❗❗❗Если в период введения прикорма у ребенка появилась рвота, началось сильное газообразования, появилась сыпь или изменился стул (сильно участился или наоборот стал редким) - необходимо отменить прикорм.
НЕ ЗАМЕНЯЙТЕ КОРМЛЕНИЕ ГРУДЬЮ НА ПРИКОРМ!
Прикорм он так и называется ПРИ - КОРМ, из которого ясно, что существует другая основная пища. И это грудное молоко, ну или его заменители.
Прикорм - это дополнение. Основной пищей ребенка продолжает оставаться молоко (предпочтительно материнское) и будет оставаться базовым продуктов ребенка предпочтительно до 2 лет (и дольше по желанию мамы и ребенка).
Грудные дети обычно предпочитают ту пищу, что ест их мама, а не другие продукты специально для них приготовленные.
Нет надобности готовить для младенцам что-то отдельное, можно просто наперед немного продумать взрослое меню:
👉введение прикорма хороший повод немного оздоровить питание семьи и убрать пищевой мусор.
👉солить, добавлять острые специи или те ингредиенты, которые ребенок еще не ест во взрослое меню, в конце приготовления, после того, как отложили детскую порцию.
👉немного изменить способы приготовления еды.
👉некоторую пищу с общего стола можно просто помять вилкой.
ОШИБКИ ПРИКОРМА
🚩Начинать прикорм слишком рано - единственные, кому нужно, чтобы прикорм вводился не с 6-ти месяцев, а на два-три месяца раньше - это производители детского питания.
Ребенку вводят прикорм в 4 месяца, “чтобы он лучше набирал в весе”, а по факту - прибавка веса останавливается из-за ранней замены прикормом грудного молока (смеси) и еще неготовности организма ребенка усваивать пищу.
По результатам многих исследований, способность к перевариванию и усвоению взрослой пищи у детей появляется только к году.
Прикорм введенный ранее полугода не только не усваивается, но и несет за собой риски развития респираторных заболеваний и желудочно-кишечного тракта.
🚩Заменять кормление грудью на прикорм.
Существуют схемы “замены грудного вскармливания на прикорм”, “замена одного кормления грудью на прикорм, затем другого…”. В итоге к году не остается ни одного кормления грудью.
Вариант развития событий после “таких схем” - ПОЛНЫЙ отказ ребенка от еды, а у мамы стремительно сокращается выработка молока.
Прикорм вводится ВМЕСТЕ с кормлением грудью, а не вместо. Ко второму году жизни ребенок половину своего рациона получает из грудного молока. На фоне грудного вскармливания дети едят прикорм в маленьких количествах, задача мамы предложить прикорм, а не накормить им ребенка.
🚩Развлекать ребенка, чтобы он ел, кормить под мультики.
Такой способ закрепляет у ребенка установку, что еда это плохо, можно есть только под развлечения. Кстати, такое кормление приводит к нарушению пищевого поведения и к отсутствию усвоения полезных питательных веществ.
🚩Кормить ребенка отдельно от семьи, в отдельном месте (детский стул со столиком) - дети копируют модель поведения семьи, в том числе и пищевого. Правильное пищевое поведение формируется только в семье (семейная культура питания).
Часто коликами называют то, что ими не является вовсе!
Колики - это спазматическое сокращение полого внутреннего органа (любого, а не только кишечника).
"Колики" не равно "газики".
Колики назвали коликами, потому что считали, что у младенцев болит живот. Но что именно болит у младенца невозможно узнать достоверно.
👉То, что младенец при плаче подгибает ножки к животу (внутриутробная поза) и у него отходят газы, не говорит о том, что у него болит живот. У ребенка нет локализации ощущений.
Такая поза может быть на головную боль, боль в животе, шее и на любой дискомфорт.
Именно так дети реагируют на любую боль, а кишечник дает о себе знать в результате напряженного состояния ребёнка. Или это может быть сочетание разных факторов, например, боль любой локализации и синдром раздраженного кишечника.
Также дети могут плакать на неудачный контакт с мамой, который обычно налаживается к 3 месяцам.
Колики - это слово, которое часто употребляется, если ребенок беспокоится или плачет.
Современные книги стараются избегать слово колики, а предпочитают писать о частом младенческом плаче. Младенцы могут плакать по многим и по разным причинам.
В некоторых научных книгах младенческие колики описаны как интенсивный, безутешный детский плач.
☑️ Ребенок вдруг внезапно начинает кричать и плакать, напрягается, краснеет лицо, машет ножками и ручками. Как правило в такие моменты грудь не берет и ничем не успокаивается. Плач прекращается также внезапно, как начался.
☑️ Обычно это происходит в одно и тоже время, чаще вечером, но бывает и утром и ночью.
☑️ Колики начинаются в первые три недели жизни, не реже трех раз в неделю и продолжаются около трех часов. Обычно к 3 месяцам проходят.
❌Есть факторы, которые могут увеличивать вероятность возникновения колик, такие как неправильный уход за ребёнком, выдерживание интервалов между кормлениями грудью, курение кого то из членов семьи, неуверенность и стресс мамы, а также то, что влияет на кишечник (неправильный захват груди или бутылка и заглатывание воздуха, свежее коровье молоко, которое у нас рекомендуют пить в огромных количествах, считая что это якобы увеличивает количество молока).
❌Вероятной причиной возникновения колик связывают с нагрузкой на нервную систему ребенка - громкие звуки от телевизора или от современных игрушек (детский постоянно играющий мобиль на кроватку), укладывание на сон со светом или светящимся экраном, резкие перепады температуры.
Все это окружение ребенок спокойно воспринимает днем, а к вечеру начинает громко плакать.
❌Если мама кормит грудью, а младенец плачет по вечерам, всегда найдется тот, кто посоветует маме: «Ну да, к вечеру-то молока не хватает!». Колики у малышей на искусственном вскармливании, бывают чаще. Дело не в голоде!
Если ребенок на ИВ плачет, мама может взять его на руки, укачивать, предлагать пустышку.
Мама грудного ребенка может взять ребенка на руки и предложить ему грудь. Это самый простой и быстрый способ успокоить ребенка.
Младенческие колики присутствуют почти исключительно в нашей культуре. Есть мнение, что это заболевание нашей цивилизации, вследствие того, что дети получают меньше физического контакта с матерью - того, что им в самом деле необходимо.
Младенцам необходимо много физически го контакта, их нужно много держать на руках с рождения. Для них неестественно оставаться без мамы и тем более одним в комнате.
Современному обществу сложно признать и принять, что дети нуждаются, чтобы их носили на руках, в близком и постоянном контакте с мамой. Проще объяснить ситуацию незрелостью или болезнью и купить необходимые лекарства.
Но от колик спасают мамины руки!
Невозможно перекормить ребенка грудью! О перекорме может идти речь, когда мама старается запихнуть в ребенка банку пюре.
Невозможно избаловать ребенка, уделяя ему много своего внимания! Дети могут испортиться, когда игнорируют их плач.
Дети не плачут без причины, просто причины их плача нам часто не понятны.
❗Самый главный вопрос что делать, как помочь или облегчить?
Задача мамы-помочь малышу пережить это сложное время, быть максимально отзывчивой к ребенку.
✅Сохранять спокойствие, хоть это и не просто.
При необходимости можно выпить успокоительное - при грудном вскармливании совместимы валериана, пустырник, капли Баха.
✅Поддержка родственников, так как у мамы могут сдать нервы от громкого плача ребёнка и необходимы будут "вторые руки" или "смена караула".
✅Взять ребенка на руки и предлагать грудь.
✅Найти положение для ношения ребёнка, которое облегчает его состояние, может быть разный темп ходьбы, плавные покачивания, ношение в слинге, можно попробовать держать под коленки, как будто вы высаживаете ребенка или "положение тигра на ветке", когда вы выкладывает ребёнка животом на предплечье.
✅Свободно запеленать в мягкое, носить покачивая и тихонечко шипеть.
✅Включить белый шум.
✅Поглаживание живота по часовой стрелке или просто положить ладонь на живот. Можно выложить ребенка себе на живот.
✅Могут помочь прогулка на улице на руках, некоторые дети успокаиваются в автокресле в автомобиле.
✅Остеопат.
НЕ ПОМОГАЮТ ромашковые или укропные чаи, обезболивающие лекарственные средства и могут усугубить ситуацию. Допаивание значительным объемом жидкости легко приводят к расстройству кишечника.
✅Необходимо также пересмотреть питание мамы (например употребление молочной продукции), исключить опрелости у ребенка, исключить отказное поведение ребенка, ИСКЛЮЧИТЬ ОШИБКИ В УХОДЕ ЗА РЕБЕНКОМ и пересмотреть ОРГАНИЗАЦИЮ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ.
Наболело)))) Ну зачем в объявлениях на продажу дома указывают ИЖС, если все равно потом выясняется, что это снт, днп и еще что угодно, только не ижс? Я молчу еще про соответствие информации в объявлении с правдой😩
Что дает такой обман, человек зря едет смотреть, все равно же не купит, только потеря времени покупателя, но и продавца же тоже.
Помню продавала квартиру в Звенигороде и первый же пришедший покупатель купил ее, сказав, что из 5ти просмотров, наша единственная соответствовала действительности.
💧При сосании груди, на поток и объем грудного молока, влияет сам ребенок, то есть регулирует поступление молока.
Обратная ситуация при кормлении другими способами, когда младенцы не могут самостоятельно повлиять на поступление питания.
💧Грудное молоко легко и быстро усваивается. И если ребенок высосал больше, чем планировал, происходит срыгивание, а иногда малыш просто может больше покакать. Эти механизмы срабатывают при кормлении ребенка грудью, это придумано природой.
💧Обязательно необходимо учитывать непитательное сосание, когда сосание груди происходит, но поступление самого грудного молока замедляется или отсутствует. Непитательное сосание часто пытаются заменить пустышкой. Ребенок сосет пустышку ВМЕСТО груди, а не наоборот.
❌️“Вот перекормишь, вырастет толстым и будет всю жизнь заедать стрессы!”
Страх, что частое прикладывание ребенка к груди приведет к сильной прибавке веса и ребенок так и останется толстеньким - 🫣не обоснован.
Ребенок на грудном вскармливании может прибавлять любой вес.
💧Естественная модель роста и развития грудничков - набирать много веса в первые месяцы жизни и меньше - на втором полугодии, в отличии от детей на искусственном вскармливании, у которых к году коэффициент избыточного веса в 2,5 раза выше, чем у грудничков.
Также страх перекормить ребенка может реализовываться в том случае, если его будут кормить из бутылки.
💧В первые пару месяцев груднички едят практически безостановочно, но ничего страшного в этом нет. Первые 6-8 недель дети формируют у себя чувство сытости. И для того, чтобы ребенок мог понимать, когда он уже сыт, ему нужно не менее полутора месяцев кормления по требованию.
👉Факт: грудничковый жир для малышей необходим для теплообмена. Со временем пухлый малыш, который хорошо прибавлял в весе на ГВ, становится более активным, уже меньше прибавляет (после полугода), растет и “лишний” вес уходит.
❗Если у грудничка нарушен обмен веществ, этим должны заниматься эндокринологи.
👉Но проблема не решается отлучением от груди или введением кормлений грудью по режиму.
