Создала чат, девочки с диагнозам ГСД присоединяйтесь. Будем делится рекомендациями, советами, рецептами🧡🫶

‼️ссылка

ГСД!!!
Диета.

Девочки привет, назначили гтт. 13 лет назад с сыном такого не было😳😅
Многие пугают что он не приятный, голова может закружиться, рекомендуют с собой из родственников кого то брать… а здесь получается стационар дневной, кроме меня никого не пустят…Поделитесь кто уже проходил? Советы, рекомендации?
Чем ужинали перед тестом, а то написано не более 50 углеводов😅🤔

Сон на спине.
Девочки вот как быть? Что то странное со мной, в течении дня много двигаюсь, нашагиваю в среднем 16000 шагов, стоит прилечь…. на левый бок, начинает ныть, выкручивать левое ребро, на правом боку болит бедро и копчик😰. Ничего не болит только на спине, но на спине спать нельзя. Врач прописала мазь Цель Т. Неделю мажу, толку 0. Пробовала на разных кроватях поспать, везде одинаково…минут через 10 начинает болеть… меновазин не помогает. Как спать то? Получается нет боли только днем, и то когда двигаюсь…

🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️ Большинство девочек пишут, что после того как выписываются из род дома домой, настигает депрессия… Хочу поделится своими советами, как можно сделать позитивными первые месяцы проведенные с малышом.
Сразу скажу, что как по традиции мне никто не помогал в первые дни, ни мама, ни свекровь, муж работал… предлагали… но я со всем справлялась сама, еще и с большим удовольствием)
🎈Во первых самое важное это ГВ. И то как правильно приложится ребенок к груди. От этого зависит ваша нервная система и малыша, не исключаю такие нюансы как маленький или большой сосок, трещины, уздечка и тд. Но на все это уже есть давно и накладки и прекрасные крема и прочии придумки, нам повезло, у нас сися - Малыш сошлись пазлом))) Я ни разу не сцеживалась и не пользовалась молокоотсосом, гв продолжали до 3,3 года. Без напряга для меня, сын пошел в сад в 2,8 и кушал там абсолютно все) в отличии от многих одногрупников, на него по поводу еды никогда не жаловались)
Ну и конечно консультанты по ГВ!!!! Подскажут как правильно, научат правильно прикладывать, посоветуют методы, гаджеты в случае особенностей.
И конечно же ГВ должно быть по требованию.
🎈Второе совместное пребывание, совместный сон. Ребенок будет чувствовать маму, молочко будет всегда в доступе- плакать нет смысла)
В течении дня я использовала слинг шарф, можно май слинг, разрешено испольозовать уже с 0 мес. Опять же… мама рядом- молочко. Чего реветь то.
🎈И главное свободны руки, не болит спина тк правильная разгрузка веса малыша, как плюс быстрая потеря лишнего собственного веса) укрепление мышц спины)
🎈С сыном мы не пользовались подгузниками, с 1,5 месяцев он начал сам подавать сигналы, к году уже четко давал понять что пора на горшок. Соски, допой, докорм тоже не практиковали, жизнь без прикорма, сын начал пить воду с 6- ти месяцев, пробовать еду из моей тарелки с 7,5 ми месяцев. Сразу небольшими кусочками, никогда не давился, наоборот гомогенизированная ( пюре) пища вызывала у него рвотный рефлекс🤷‍♀️. Но это конечно все по желанию…
🎈я рассказываю личный опыт, я совсем не уставала, хоть и была одна в течении дня, все делала по дому, готовила, убиралась, ходили гулять.
🎈ГВ, совместный сон и слинг 🎈🎈🎈девочки это крылья) не надо бегать с бутылками, посреди ночи вскакивать наводить смесь, укачивать до посинения в ожидании пока ребенок уснет что бы положить его в детскую кроватку.
🎈Днем свободны руки, перед пролгулкой не надо напихтеревать орущего малыша в коляску, мы все знаем как они не любят одеваться, в слинге под курткой он не замерзнет с вами. И вы не привязаны к дому. Мы ездили везде, ходили по тц, метро, кафе, гости… и тд.
Слинг- Прекрасная альтернатива коляске)
🎈Коляска у нас появилась трость к лету, в 6 месяцев сына) коляска легкая, я одна справлялась с ней на ура. Коляску - люльку я бы одна не спустила… дом без лифта, зима…
🎈Муж не помнит что бы он хоть одну ночь не спал) на работе все с сочувствием спрашивали) не высыпаешься теперь наверное?
Он делал круглые глаза и говорил- я сплю… сын не плачет)))
🎈🎈🎈Второго малыша я с нетерпением жду) и повторю с ним этот путь так же, как и с первым) не буду ничего менять) ведь для меня это было самое чудесное время)))
Поошу заметить пост не в целях навязать) а подсказать кому то КОМУ НАДО прекрасную альтернативу. 🧚🏻‍♀️девочки наслаждайтесь крошками) они растут очень быстро) сыну в декабре 13 лет исполнится, и я не заметила как он вырос, но самые теплые воспоминания остануться со мной навсегда- это период с его рождения до сада)))

Надеюсь кому то пригодится) не знаю сколько продлится акция. Но пока работает)

ссылка

В набор входят:

✅Пдф- пособие по правильному питанию во время беременности
✅Медитация для расслабления и настроя на роды
✅Инструкция “ Как выбрать роддом , в котором ваши роды пройдут комфортно”
✅Чек-лист “Необходимые обследования” во время беременности
✅Гайд “Как подготовить тело к родам. Упражнения и практика"

Привет девочки) 🎊🎉🧚🏻‍♀️классное приложение подсмотрела у одной девочки участницы))) 🎈🎈🎈реально куколки очень похожи получились)🧚🏻‍♀️ там есть возможность скачать бесплатно)
ссылка
Выкладывайте сюда - что получится из ваших фото)
Кто уже видел) проходим мимо)))

Девочки) всем доброго утра) хорошего дня🌼🧚🏻‍♀️🎈 отличного настроения🎉🎉🎉
Подскажите пожалуйста) такой бандаж только на время беременности как я понимаю?)
Какой посоветуете на после родов?
И кто нибудь делал послеродовое пеленание? Или тейпирование после родов, хотелось бы послушать)🙏
У меня был опыт пеленания со старшим сыном, потрясающий, но за 13 лет потеряла контакты мастера😔 тогда я вернулась в добеременую форму уже на 7 ой день ( пеленание делали на 6)
Приехали три девочки, мы попили чай побеседовали, сына сразу взяли на себя, меня отправили в ванную с травами, свечами, прям в воде мастер мне нажимала на точки и в животе ставила органы на место, после ванны массаж и само пеленание, вся процедура заняла весь день, девочки уехали часов в 8 вечера, а я как в полутрансе все равно, такая расслабленная, сына приносили кормить, даже в ванную, проснулась - минус живот, и несколько килограмм, уже не помню сколько точно. Но ощущение было, как только что родился) какого е то обнуленное, обновленное состояние души и тела🎈🎈🎈 это было потрясающе. Уже начала поиски такой же процедуры, или альтернатив. Буду очень рада советам и рекомендациям🥰🌼🎈🧚🏻‍♀️