Рецепты

Та самая чёрная смородина...обожаю её в брендере с молоком и бананом!

А пирожки в этот раз еще аккуратнее вышли, исполнила таки заказ мужа на картошку с грибами.

Я нашла его 🥹

Рецепт идеальных пышных оладушек 👵🏻🥞💔

Сколько же я с ними мучилась , всегда опадали, а здесь идеальные 🥹💔

Сохраняйте, девочки 🙏🏻

Ингредиенты

* Кефир (лучше комнатной температуры) — 500 мл

* Яйцо — 1 шт

* Сахар — 2 ст. л.

* Соль — ½ ч. л.

* Мука — 350–380 г (примерно 2½–3 стакана)

* Сода — 1 ч. л. без горки

⸻

Приготовление

1. Немного подогреть кефир — он должен быть тёплым, но не горячим (около 35–40°C).

2. Смешать кефир, яйцо, сахар и соль.

3. Просеять муку и постепенно вме...

Муж будет стонать от удовольствия, если вы...

приготовите креветки по этому супер-рецепту🤭 Погнали 👇🏻

Тут на 3 порции:

- креветки неочищенные 1 кг

- кокосовое молоко 200 мл

- чеснок 4 зубчика

- имбирь кусочек размером с полпальца

- жидкий мёд 2 ст л

- масло оливковое 2 ст л

- лайм 1 шт

- соль

- масло гхи 1 ч л

Если креветки замороженные — кладем на нижнюю полку холодильника накануне вечером.

Первым делом чистим креветки. Да, муторно, зато потом вкусно и весело😁

Чеснок и имбирь чист...

Девочки, сюда!! Это пушка бомба, это краш имба, это делишес и перфекто! Рекомендую на свадьбы, дни рождения и корпоративы😂

Рецепт в фото

Лучший салат от отёков и для здоровья! ( ИМХО)

Кто хочет похудеть, слить отёки, нормализовать работу жкт и избавиться от тошноты 😂

Пока у меня ничего не заболело, я не разревелась или не распереживалась из-за чего нить 🤰🏼 - принесу немного пользы 😂😂😂 поделюсь магическим салатом.

Ем его уже второй год, с момента как искала способ избавится от отёков. Отекала много лет на 5кг за ночь.

Долго пила всякие дренажи, лимфомиозоты и тд. массажи тоже не помогали никакие. Ещё был ленивый кишечник и тур...

Налепила котлет в панировке 😊 Вышло 23 котлеты из 1300 грамм фарша из свинины и говядины. Убрала в морозилку. Рецепт чуть позже напишу.

Не поверите, но 22 котлеты стоят около 1 тыс рублей по продуктам. Сильно дешевле, чем покупать полуфабрикаты.

#марисаншефповар

Обожаю рыбу, я рыбная душа 😀

Решила попробовать первый раз рыбу в брикетах, давно хотела потушить её. Обычно просто покупаю филе. Любая рыба треска или минтай, обжарить лук морковь, далее положить рыбу, соль, специи, сметана 3/4 ложки, под крышкой потушить минут 20. Очень вкусно, помню мама в детстве так готовила, именно с картофельным пюре, тут пюре у меня без молока и масла, диетическое 😀

Рубрика "чтоб такого съесть, чтоб не потолстеть?"

Свежую капусту шинкуем, огурцы режем, туда вываливаем морковку по-корейски, добавляем обжаренную или тушеную куриную грудку.

Сочно хрустим вкуснотой 😋

Рецепт честно украден у какого-то блогера из вк ))

Офигенный десерт!!

Этого объема хватило на 2 упаковки тарталеток - 1 маленьких и 1 больших.

Видела много разных пропорций, готовила так:

- 1 банка вареной сгущенки (не варенка! См в карусели)

- 200 гр сметаны 15% (наверное, можно и все 300, целую банку, тогда менее насыщенный вкус будет, можно и 20%, я вообще хочу с творогом попробовать сделать)

- 2 яйца с1

Все смешать миксером, не взбивать до пены, вылить в тарталетки, посыпать орешками (опционально, без них тоже вкусно, можно еще сублимирован...

Низкокалорийный белковый и очень ленивый салатик на ужин) 🥗

*Пекинская капуста

*Консервированная фасоль

*4 варёных яйца

*любой ваш любимый сыр на тёрке

Заправка -греческий йогурт с зубчиком чеснока, можно горчицы зернистой, укроп, соль.

Если не на диете, то смело кидайте сюда ветчину, либо сырокопченую колбасень🤤и сухарики)

#алёнишна_рецепты