полезное

Девочки, поделитесь контактами у кого шьёте купальники для художественной гимнастики? Нужно срочно сшить, а у той ,которой хотела шить,запись на март ближайшая (

Здравствуйте! Расскажи пожалуйста, куда водите деток на гимнастику в нашем возрасте ? И если есть негативный опыт, поделитесь тоже 🙏 Планируем ходить в Покровку, Краевая школа художественной гимнастики

Информация для тех, кто не делает манту. Теперь можно не идти к фтизиатору за заключением а сделать все через педиатра участкового. Через телемедицину. Просто принести рентгены и анализы ей. Если в вашей пк еще не в курсе позвоните напрямую заведующей. В нашей пк на Шахтеров мы были первые кто так сделал. И вот у меня на руках заключение.

Девочки, где выгоднее всего распечатать большое количество фото ?)

Как то тут кидали контакт я даже скринила , но найти скрин нереально когда фоток 26 тыс 😂

Мазок на «раковые клетки»

Цитологическое исследование соскоба шейки матки называют еще мазком на атипические клетки, мазком на раковые клетки, цитологией, ПАП-тестом.

Сегодня я расскажу как «читать» результаты и что с ними делать.

В первую очередь мы читаем адекватно ли был взят мазок: в нем должен присутствовать как влагалищный эпителий, так и переходный и железистый. Если описание какого-то из них отсутствует - мазок взят не адекватно.

Международно признана единая система классификации рез...

У кого после родов овуляция стала болезненной, как спасаетесь?😩

Мучилась с кистами, овуляции не проходили, теперь есть овуляции, но болезненные😬

Девочки , помогайте 😍

Есть давнишняя мечта научиться делать тортики базовый уровень , но хочется на живые уроки сходить , кого посоветуете? Я в этом профиле никого не знаю )

Как создавать картинки в ИИ за 1 минуту. Топ-5 нейронок для генерации изображений.

Поехали 👇

ДЛЯ ЧЕГО ВООБЩЕ НУЖНЫ КАРТИНКИ ИЗ ИИ?

• Аватарки для соцсетей

• Картинки для постов

• Дизайн комнаты/квартиры

• Открытки, логотипы, иллюстрации

• Ваши творческие задумки

Всё это — без фотошопа и дизайнера.

От самого простого к сложному:

1 и 2. АЛИСА И ШЕДЕВРУМ (ЯНДЕКС) для новичков и первых экспериментов.

Как пользоваться:

АЛИСА:

1. Скачайте приложение “Алиса”

2. Откройте

3. Напишите: “Нарис...

Товарищи худеющие, давайте поделимся лайфаками на тему «чтоб такого съесть, чтобы похудеть?» 😁

Вот мои:

- надо не убирать что-то, а добавлять. Но есть нюанс. Добавлять можно белок или клетчатку.

- квашенная капустка убирает вздутый живот

- Мягкий творог, сахзам, чиа и две ложки какао = шикарный десерт

- в овсяную кашу нужно добавить не банан, а протеин, малину, орехи и чиа

- в омлет добавляем творог или белки яиц (продаются в пятерочке), потом все выкладываем на листья салата

- Греческий...

Я восстановила свой 15 айфон, который взломали мошенники , почти год назад🙂

Ссылка на нашумевший пост, ссылка

Итак, я почти год, мой телефончик пролежал на полке. Напомню, что после казуса с мошенниками, в течении месяца , я нашла мастера в своем городе (Красноярск) , и моя знакомая восстанавливала у него телефон, и он мне восстановил часы. Тогда они обошлись мне в 10 тысяч. За телефон он тогда просил 28, но я не делала тупо потому, что мне было жалко. 84 отд...